Readmoo 讀墨電子書
每日問答 每日優惠 版權到期
名媛養成班：國際禮儀專家教你成為真名媛的20個法則
0 則劃線
0 篇書評

名媛養成班：國際禮儀專家教你成為真名媛的20個法則

分類導覽 > 生活風格 > 居家
  • 出版日期： 2013/05/10
  • 語言：繁體中文
  • 檔案大小：25.6MB
  • 商品格式：固定版面 EPUB
  • ISBN: 4717702071578
  • ISBN: 9789866369858
  • 頁數： 226
電子書售價：NT$ 190
本書為固定版面 EPUB，建議您使用 mooInk Pro 系列、平板及電腦閱讀。
出版社不提供本書朗讀功能。

◆本書為商周出版的《名媛養成班》改版書！

現代名媛不跑趴、不用名牌，而是要大方得體，勤於行動又善於動腦；不必有錢有權，也不一定要當個拘謹的乖乖女。

只要掌握20個提升談吐、氣質與品味的法則，便能成為在國際舞台上也毫不遜色的真名媛！
……

詳細資訊

◆本書為商周出版的《名媛養成班》改版書！

現代名媛不跑趴、不用名牌，而是要大方得體，勤於行動又善於動腦；不必有錢有權，也不一定要當個拘謹的乖乖女。

只要掌握20個提升談吐、氣質與品味的法則，便能成為在國際舞台上也毫不遜色的真名媛！

人的氣質與品味其實表現在細節裡，而這些細節要靠平日的培養。

本書不是教你硬梆梆的禮儀知識，而是以平易的實例與重點提示，道出國際禮儀專家的深刻體會與可行方案。

掌握成為真名媛的20個法則，讓你從裡到外，美麗滿分：
1. 給人第一印象的九個重點
2. 三分鐘內留下好印象的方法
3. 用社交呈現你的知性和感性
4. 真淑女的涵養VS假淑女的舉止
5. 珠寶是僕，不是主
6. 「為誰使用香水？」才是重點
7. 皮包要用對場合
8. 鞋子是你的「第二張臉」
9. 家，是最好的招待所
10.作客時，小心地雷！
11.了解食器文化是名媛必備的生活教養
12.體內不留毒，排出比進補更重要
13.解毒達人，精神不便祕
14.慢活，作自己時間的設計師
15.單獨行動是成熟女人的護照
16.成為飯店、旅館的一流女客
17.作個高級的觀光客
18.優雅享受異國文化
19.有「錨」才能發掘幸福的原點
20.相由心生，「臉」是你人生的成績單

目錄列表

  • 名媛養成班：國際禮儀專家教你成為真名媛的20個法則
    1. cover
      1. 目錄 p.4
        1. 作者序 真正的幸福在原點 p.8
        2. Part1 第一印象，三分鐘內決定 p.13
          1. 第1章 決定第一印象的九個要點 p.14
            1. 1.外觀的重點是頭髮、化妝、衣著、鞋子 p.15
            2. 2.打招呼的流儀 p.16
            3. 3.表情、視線 p.18
            4. 4.站姿顯示你的人生基本態度 p.18
            5. 5.坐姿透露你的資歷 p.19
            6. 6.手勢的粗、雅 p.20
            7. 7.有氣質的發聲和慣語用法 p.21
            8. 8.你有沒有坐錯位子？ p.22
            9. 9.貼身小物品：筆、手帕、手冊 p.23
          2. 第2章 三分鐘內留下印象的社交達人 p.25
            1. 高段社交術 p.25
              1. 有深度的談話主題 p.26
              2. 具體又有分寸的讚美 p.26
              3. 幽默(但不必勉強) p.27
            2. 如何和陌生人、討厭的人社交？ p.28
              1. 如何和陌生人社交？ p.28
              2. 如何和討厭的人社交？ p.29
          3. 第3章 測量知性、感性的全方位舞台——社交 p.31
            1. 社交的意義 p.31
            2. 社交的禮儀及常識 p.34
              1. 人際之間的禮儀 p.34
              2. 立食宴會用餐禮儀 p.35
          4. 第4章 真淑女的涵養VS.假淑女的舉止 p.39
            1. 是不是真淑女，從餐桌禮儀看起 p.39
              1. 品酒時 p.40
              2. 餐桌邊發生意外時 p.41
              3. 付帳時 p.42
            2. 暴露假淑女的舉止 p.42
        3. Part2 善用女性四大身外之物 p.49
          1. 第5章 珠寶是僕，不是主 p.50
            1. 不要被珠寶愚弄了 p.50
            2. 戴仿品丟臉嗎？ p.53
            3. 珠寶的TPO p.54
              1. T (Time時間) p.55
              2. P (Place場所) p.55
              3. O (Occasion場合) p.55
            4. 戴珠寶的流儀 p.56
          2. 第6章 「為誰使用香水？」才是重點 p.60
            1. 香水的對象是誰？ p.60
            2. 香水的TPO p.61
            3. 什麼樣的香水是好香水？ p.63
          3. 第7章 皮包要用對場合 p.65
            1. 皮包的TPO p.65
            2. 各型皮包的用途 p.68
              1. 手提包 p.68
              2. 小型手提包 p.69
              3. 肩背包 p.70
              4. 背包 p.71
            3. 名牌的流儀 p.72
          4. 第8章 鞋子是你的「第二張臉」 p.76
            1. 全身當中，末梢最顯眼 p.76
            2. 健康的基底在鞋子 p.77
            3. 鞋跟各種高度的意義 p.80
            4. 鞋形的TPO p.81
            5. 要穿絲襪嗎？ p.83
        4. Part3 名媛的作客與待客之道 p.85
          1. 第9章 世界上最好的招待所——家 p.86
            1. 事前的準備工作 p.87
            2. 料理的考量，以及如何偷懶？ p.89
            3. 當天的準備 p.91
            4. 收禮的禮貌 p.93
            5. 女主人的社交術 p.94
            6. 如何趕客、送客？ p.95
          2. 第10章 作客時，小心地雷！ p.97
            1. 拜訪的時間 p.98
            2. 進門口的規矩 p.98
            3. 禮物和禮節 p.99
            4. 私宅內的「禁區」 p.100
          3. 第11章 名媛必具的生活教養——了解食器文化 p.102
            1. 食器是食物的衣裳 p.103
            2. 歐洲的食器 p.105
              1. 德國的名窯：麥森瓷(Meissen) p.105
              2. 中歐的名窯：Herend, Augarten p.107
              3. 英國的名器 p.109
              4. 法國的名瓷器 p.111
              5. 義大利的名器 p.112
              6. 北歐的名器 p.112
            3. 日本料理和食器是一體 p.113
              1. 各器皿的分類及用途 p.115
              2. 依季節感而使用 p.116
            4. 食器吃出氣質！ p.117
        5. Part4 氣質和光環從哪兒來？ p.119
          1. 第12章 體內不留毒，排出比進補更重要 p.120
            1. 身體需要好環境 p.120
            2. 塑造一個健康的身體 p.122
            3. 「自力」排毒的方法 p.124
              1. 運動 p.125
              2. 飲食——毒物的把關口 p.126
            4. 「他力」排毒的方法 p.129
              1. 海洋深層水療法 (Deep Sea Therapy) p.130
              2. 無重量SPA p.130
              3. 礦物質類的massage按摩 p.130
              4. EM療法 p.131
              5. 「中醫西療」 p.131
          2. 第13章　解毒達人，精神不便祕
            1. 鍛鍊「精神力」 p.133
            2. 「他力」精神排毒法 p.135
              1. 眼 p.136
              2. 耳 p.137
              3. 身 p.138
              4. 嗜好、興趣療法 p.141
              5. 算命療法 p.142
            3. 「自力」精神排毒法，是「開悟」的路標 p.144
              1. 內觀 p.145
              2. 超然的「外觀」 p.146
          3. 第14章 慢活，作自己時間的設計師 p.150
            1. 慢食 愛與營養的充電站 p.152
              1. 廚房是健康美容的泉源 p.155
              2. 廚房是愛情溫暖的舞台 p.155
              3. 廚房是藝術的工房 p.156
            2. 慢學 文化、教養的下載 p.156
              1. 音樂 p.157
              2. 電影 p.158
              3. 藝術 p.160
              4. 新聞 p.161
            3. 慢活 過程也是目的 p.162
              1. 慢食 p.163
              2. 少搭車，多走路 p.163
              3. 緩慢旅行 (Slow travel) p.164
              4. 緩談 (Slow talk) p.165
          4. 第15章 單獨行動是成熟女性的護照 p.167
            1. 成熟女性的智慧 p.167
            2. 智慧女性的通行護照 p.169
              1. 一個人在正規的餐廳吃飯 p.170
              2. 一人赴宴 p.170
              3. 一人獨享壽司吧 p.171
              4. 飯店內的一人遊 p.171
              5. 一個人的國外旅遊 p.172
        6. Part5 國際禮儀，生活化 p.177
          1. 第16章 成為西式飯店、日式旅館的一流女客 p.178
            1. 作個西式飯店的一流女客 p.179
              1. 抵達飯店後的流程 p.180
              2. 飯店內的舉止 p.180
            2. 作個日式旅館的一流女客 p.185
              1. 旅館和飯店流程不一樣 p.185
              2. 旅館的「仕來」地雷四伏 p.186
          2. 第17章 作個高級的觀光客 p.191
            1. 購物是人文的交流 p.192
              1. 打招呼 p.192
              2. 名牌精品店 p.193
              3. 服飾店 p.193
              4. 鞋店 p.194
              5. 化妝品店 p.194
              6. 陶瓷精品店 p.194
              7. 國際名媛可以殺價嗎？ p.195
            2. 高級觀光客會深入探索 p.195
          3. 第18章 優雅享受異國文化殿堂 p.198
            1. 美術館、博物館 p.199
            2. 音樂廳 p.200
              1. 服裝 p.200
              2. 高段的愛樂鑑賞 p.201
            3. 歌劇院 p.201
        7. Part6 女性的昇華哲學 p.201
          1. 第19章 有「錨」！ p.206
            1. 不受流行擺布，時尚的「錨」 p.209
            2. 不受時代改變，人際關係的「錨」 p.211
              1. 男女之間的「錨」 p.212
              2. 人與人之間，有體溫的溝通之「錨」 p.213
            3. 流傳百年，古典文化教養的「錨」 p.214
            4. 生活中一些幸福的「錨」 p.215
              1. 和朋友或家人野餐 p.215
              2. 做便當 p.216
              3. 懷古價值觀 p.216
          2. 第20章 面由心生，「臉」是你人生的成績單 p.218
            1. 樂善好施 p.220
            2. 善待動物 p.220
            3. 環保意識 p.221
            4. 以樂活方式吸取天地精華 p.222

    購買說明

    根據台灣現行法規，數位內容（ 如電子書、音樂、影片、遊戲、App ）形式之商品，不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益，建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。

    作者其他作品

    日本料理餐桌禮儀．究極品味的科學

    西餐餐桌禮儀‧究極品味的科學

    名媛養成班（暢銷15年，新增修版）

    MORE
    出版社簡介
    商周出版
    出版社作品

    為什麼有錢人家裡都有觀葉植物？

    如果「問題不是從你開始的」，你可以怎麼做？

    寵物能量療癒【二版】

    更多出版社作品
    試讀