本書總共分為六十二章，深刻挖掘和汲取了《莊子》中的精髓，並且緊密聯繫實際，真正做到了去粗取精，去偽存真，古為今用。本書除了介紹《莊子》原文中的一些經典寓言故事，還列舉了古今中外很多富有借鑑意義的小故事或人生實例，幾乎涵蓋了職場、行銷、教育、友情、愛情、婚姻、生命的價值和意義等方方面面⋯⋯
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