在社會轉型期，傳統媒體沒落，資深媒體人趙九思並未轉型新媒體,而是賦閑在豐鎬大學文學研究所，做起了依仁遊藝、青燈黃卷的古典文學研究。因和債務人李大牛見面，而邂逅了經營陝菜的老館餐廳老闆白瑞瑞。趙九思幫她引薦國家級陝菜大師卯金刀,使得老館餐廳成為弘揚陝菜文化的一張靚麗名片。交往日深，白瑞瑞發現趙九思在學術、文藝現象等領域見解深刻，繼而敞開心扉……
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在社會轉型期，傳統媒體沒落，資深媒體人趙九思並未轉型新媒體,而是賦閑在豐鎬大學文學研究所，做起了依仁遊藝、青燈黃卷的古典文學研究。因和債務人李大牛見面，而邂逅了經營陝菜的老館餐廳老闆白瑞瑞。
趙九思幫她引薦國家級陝菜大師卯金刀,使得老館餐廳成為弘揚陝菜文化的一張靚麗名片。交往日深，白瑞瑞發現趙九思在學術、文藝現象等領域見解深刻，繼而敞開心扉,為有著文人責任和社會擔當的趙九思打開了情感世界。二人如乾柴烈火，將老館燒得格外惹火，從此，趙九思的命運與老館餐廳再也撕扯不開！
直到多年以後，趙九思再次回首往事，當年那一幕幕景象依舊清晰明瞭地閃現在他的面前。他發現在當年那個大時代背景下，萬千小人物的命運如同老館裡的陝菜一樣,用油鹽醬醋調製成了一盤盤酸甜苦辣的菜肴。也正是這些，組成了一部華夏大地上令人深刻反思的紀錄片!
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