世界紛紛擾擾,走自己的路就好,
不必內耗、不必糾結、別忙得沒有意義!
★☆資深廣告創意總監林桂枝對人生的犀利洞察★☆
工作不慌、生活不忙,人生才好!
當爭論發生時,你選擇戰鬥還是逃跑? 為什麼我們需要新的吵架方式? 衝突不只是單純的戰鬥或逃跑反應(Fight or Flight), 它如何讓我們的關係更緊密、...
不要把他人的眼光當回事,你才能把真正的自己當回事! 作品暢銷突破2,500,000冊! 年度暢銷作家枡野俊明教你告別煩憂、忠於自己的安心之道! 不...
「家人,只是有血緣關係的他人」 當我重新定義什麼是家, 也就重新定義了我自己。 馬克點醒迷津╳瑪麗暗黑插畫 三部曲最終回,再度神開釋! \拆解家庭困境,...
三大連鎖書店銷售排行榜冠軍,榮登年度十大影響力好書, 國防大學、安泰人壽、永豐餘、三商美邦、彰師大輔諮系……指定必讀, 聯合報、商業周刊、今周刊、壹...
你是一個善待自己的人嗎? 你有沒有瞧不起你的感受、冷落你的心? 太多人活得太費力,我想為大家、包括我自己,找到比較省力、又能活得更舒服、也更滿足的方...
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新...
親子、夫妻、婆媳、師生、團隊,該如何「好好說話」? 賴佩霞沉潛多年最新作品 名人藝人熱推!
★ 著作累計突破130,000冊! ★ 有如「華燈初上」商管學揭密 原本相貌普通、內向老實的她,為何能成為日本No.1女公關? 小川愛莉大方揭露:提升自信、溝通...
──全球超過數百萬人都在用的說話方式── 馬歇爾•盧森堡博士的門生親授 唯有理解雙方的感受與需要,才能站在同理的角度說話, 一套真正避免衝突、減少情緒...
★說話人人都會,但「把話說好」才是真本事!★ 用本書,成為真正會說話、敢說話,讓人願意聽你說話的人 哈佛最受歡迎的對話課, 上千名學生搶修、企業內訓指...
華語世界風行近三十年長銷書《過猶不及》全新增訂譯本, 新添數位時代與界線, 幫助讀者逃離以愛為名的迷思牢籠,展現自我、健康成長。 界線模糊,就會讓人...
詐騙常在你的「信以為真」 **《為什麼你沒看見大猩猩?》作者新作 ** **揭發騙局背後的心理操弄 ** 本書兩位作者均為權威心理學家,他們從認知心理學的...
「願你未來每一次出發,不是為了逃離,而是,為了靠近你真正想靠近的地方。」 知名家事律師賴芳玉,直擊人心的靈魂叩問。 執業30餘年最深的體悟、最刻骨...
● 「工作就是工作而已,生活才能活得通透,富養自己最重要的事,
就是不要把兩者搞混了」──林桂枝
資深廣告人林桂枝走過的工作歷程要比想像中更殘酷、更刺激,
她曾和你一樣困於工作,無暇好好生活。
但,在做為自雇者重新看得工作之後,
她用自己的經歷破除破除內耗、焦慮的人生,
給同樣不安定的你,養成內核穩定的力量!
只要領悟到這一句話,每天都可以變得更好。
「做那些自己能控制的,不焦慮自己控制不了的」──林桂枝
▌7年創作精選,6個人生主題。
96篇通透隨筆,字字珠璣,不慌不忙
帶讀者看見工作和生活的本質,
在不安的世界,修煉自己穩定的內核。
▌向外探索的同時,更要做到向內索求,
無論生活如何喧囂,我們都必須解鎖自己想要的人生,
找回內心的平靜和喜悅。
書中的文章,有著文學的沉靜感,作者細膩的觀察描寫生活。在作者看來,那些溫暖的時刻,有著相思的味道,值得記錄下來,以便回味──空曠的會議室,喧嚷的餐廳,小巷中的咖啡店,一顆葡萄乾,一盞路燈,作者用她的眼睛,觀察著這個世界,並用心書寫下來,享受自己曾經不慌不忙的度過這些時光。
●什麼都不重要,重要的是好好生活!
「工作只是謀生的手段,具體的生活才是安頓之所。」
本書告訴你,工作不是人生的全部,好好生活才是!
》》》關於工作不慌的態度,你要知道:
★不要為白痴工作。
★你不是任何人的老闆,你是你自己的老闆。
★你不當任何人的下屬,你是你自己的下屬。
★在哪裡不重要,跟誰在一起最重要。
》》》關於專業力,你要知道:
★「必要做」必須走在前面,「想要做」才有可能實現。
★做好你「必要做」的,才有可能做你「想要做」的。
★強項就是你最強的那一項。
★潛下去,看最美的海。
》》》想讓生活不忙,那就:
★世界紛紛擾擾,做你想做的就好。
★允許一切發生,是富養自己最好的方式。
★事情做完就算了,去睡吧。
●書中超有力量的金句,馬上化解你的焦慮──
「我沒有能力改變世界,但也沒有讓世界改變我。」
「不要期待自己成為別人。別人已經成為別人,所以,你只能當你自己。」
「身邊多少事都是ABC。A是事情本身,B是你對事情的想法,C是你對事情的反應。如欲平靜與安寧,請將事情回歸到A。」
「不要回望過去,不必寄望未來,集中精力做好眼前的每件事。」
「說必要說的話,見必要見的人,思考必要思考的事。」
**
「你有你的要緊事,不要管那些不要緊的事。」
本書特色
1.【文案創意人,給當下讀者的治愈、慰藉之書】
奧美前首席文案、知名廣告創意人林桂枝7年創作精選,96篇靈氣小文,記錄她對生活和工作犀利又幽默的洞察,光看目錄就讓人熱血沸騰。。
2.【創意專家齊聲推薦】
知名廣告創意人、作家東東槍,奧美大中華區資深顧問、原奧美大中華區董事長宋秩銘,香港著名音樂人陳光榮暖心推薦。
「簡單和豐沛原來可以共存,平和與進取竟能並行不悖。讀桂枝細細寫下的這些文字,如飲一杯熱茶,暖到心尖,潤透靈魂。」──東東槍(作家)
3.【世界紛紛擾擾,走自己的路就好】
在這個不安的世界向內求,做那些自己能控制的,不焦慮自己控制不了的,修煉自己的精神內核,建立穩定的價值觀,學會在具體的、日常的生活中滋養自己,才能不忙不慌,活得豐盈、自在。
4.【金句頻出、人間通透,帶你看透工作的本質、熱愛日常的生活】
工作只是工作,只是謀生的手段,不斷提升專業性和自主性,更好地賺錢謀生。在日常生活的細節處尋找確定性和詩意,發現生活之美,真正地熱愛生活,才能安頓好自己的心靈。
作者簡介
林桂枝
奧美前首席文案總監、知名廣告創意人。
本書是林桂枝7年創作精選,96篇短、小、精煉的隨筆集,記錄她對生活和工作犀利洞察、幽默的品鍳,以及那些靈感迸發的瞬間和日常生活的小確幸,真誠分享自己的人生經驗和處世心態,給讀者心靈的靈靜和精神的滋養。
「在工作中,我努力將廣告做好;在精神上,我一直堅持對真的追求。在虛假與真實面前,我選擇真實。在美化商品的日常工作中,我從容地回到自己的心,去看清事物的真實面目:如果是一滴水,就去看這水滴的原貌;如果是一顆打磨完美的鑽石,便從這碳元素構成的礦物中尋其本真。」──林桂枝
曾著有:《秒讚》等暢銷書。
推薦人
★東東槍(作家)
★宋秩銘(奧美大中華資深顧問,原奧美大中華區董事長)
★陳光榮(著名音樂人,曾為電影《無間道》、《古惑仔》等眾多經典電影配樂)
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。