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兒童,寓言,英文,情緒,呼吸,專注,學習,成長,自我安定,心靈列｜情緒調節、專注力與自我安定的英文故事書
《Breathing Stars | 呼吸星星》是一則溫柔的英文兒童故事，帶領孩子透過「呼吸練習」學習情緒安定與專注力，同時在輕鬆閱讀中累積英文能力與自我覺察。
詳細資訊
《Breathing Stars | 呼吸星星》是 Every Child Matters 系列中專注於 情緒調節、專注力與心靈穩定 的英文故事書。
故事描述瑪雅在嘈雜的教室中被焦慮與壓力包圍，直到老師教她一個簡單的方法──「Breathing Stars」。透過一呼一吸，她想像小星星在體內亮起，再在吐氣時慢慢飄走。
漸漸地，瑪雅發現自己能在喧鬧、緊張或壓力時，用呼吸讓心重新穩定下來。
這本書以簡潔優美的英文呈現，幫助孩子：
在故事情境中自然學英文
認識情緒並練習調節
培養專注力與自我安定能力
建立同理心與覺察力
非常適合作為兒童 英文閱讀啟蒙、情緒教育與親子共讀 的溫馨讀物。
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