成為「頭腦好的人」的高效學習法

詳細資訊

　　「如果你有以下困擾，請確認是否對『大腦』下達正確的指令？」
　　☉ 努力作筆記、劃重點，卻怎麼還是記不住？
　　☉ 想在工作的閒暇時間進修學習，是否有超效率的方法？
　　☉ 已經過40歲了，還可以考取專業證照嗎？

　　▊ 下列舉出大腦誤以為已經記住的「無效學習法」
　　☉ 反覆閱讀：同篇文章閱讀兩次，發現太容易讀，表示大腦沒有執行深層資訊處理。
　　☉ 抄寫筆記：抄寫本身會帶來成就感，容易讓人以為「已經認真學習」。
　　☉ 使用螢光筆劃重點：會產生已充分學習的錯覺。

　　當你發現閱讀很順暢、好像都記得了，這些都是警訊！
　　代表大腦並沒有深刻記憶、理解內容，必須要使用有效的學習法！

　　▊ 以「心理學」與「腦科學」最新論文實證，閱讀後能立即使用的學習法！
　　透過科學反覆實測後的學習技巧，既可鞏固大腦的長期記憶，更能有效提升實質績效與成就感，強化學習意願！
　　對大腦而言，若只是純粹的Input（輸入），對記憶毫無幫助；想要提升學習成效，必須善用書中的5種Output（輸出）技巧：
　　☉ 主動回想：增加大腦的「有益困難」度，並搭配「輸出」技巧。
　　☉ 分散學習：將學習時間分散，以破解「遺忘曲線」。
　　☉ 精緻化提問與自我解釋：常用「WHY」、「HOW」向自己提問，並且用理解後的話語做出解答。
　　☉ 交錯學習：將相似卻不相同的題目混合學習，強化記憶力。
　　☉ 視覺轉換法：大腦擅長圖像記憶，且對地點也相當敏銳，試著將複雜的文字轉成視覺圖像。

日本上市後，讀者五星推薦

　　在「自學」當道的時代裡，這本書可以引領你遠離自滿，學習「如何學習」，雖然標榜學習法，本質卻是要點燃你的學習樂趣。────來自亞馬遜的讀者留言。

　　人們常會說「我理解了，但我無法解釋」其實，他們根本不懂。因為單純的輸入是無法給出自己的推論，所以一定要輸出。────來自YouTube的留言。

　　我已經50多歲了，也開始上大學，記憶力不太好，看到這部影片，我會繼努力的！────來自YouTube的留言。


｜作者簡介｜
安川康介
　　現為美國內科專科醫師、美國感染症專科醫師，以及南佛羅里達大學醫學院助理教授。
　　2007年畢業於慶應義塾大學醫學部。在醫學部病房實習時，同時準備日本國考及美國國考，最終以全美前1％的高分通過了美國醫師國家考試。
　　歷經日本紅十字醫療中心初階實習後赴美。於美國明尼蘇達大學醫學院完成內科實習，於德州貝勒醫學院（Baylor College of Medicine）完成感染症專科實習。在醫院擔任臨床醫師時，也必須完成多項考試，如內科專科醫師考試、美國感染症專科醫師考試、重症加護超音波檢查考試等，皆取得了前1％∼10％的好成績。

｜譯者簡介｜
李彥樺
　　日本關西大學文學博士。從事翻譯工作多年，譯作涵蓋文學、財經、實用叢書、旅遊手冊、輕小說、漫畫等各領域。

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