你有沒有說過：「如果你真的愛我，你就不需要跟我說什麼邊界。」那些話聽起來很浪漫，很無私，很像是「真正的愛」的樣子。但那些話背後，有一個很貴的代價——你為了讓那段感情看起來沒有邊界，一條一條地讓渡出你的感受、你的時間、你的精力、你的自尊、你對自己的定義。這本書要做的事，是拆解這個誤解。邊界不是牆，不是冷漠，不是「我不愛你了」。邊界是你知道你在哪裡結束、另一個人在哪裡開始。
試閱：surprise-corner.vercel.app
詳細資訊
關係心理學系列第四冊《邊界》，深入探討人際關係中最容易被誤解的核心議題——邊界。
你是否常常說「沒關係」但心裡其實不沒關係?你是否總是把別人的需求放在自己之前，然後感到精疲力竭?你是否害怕說「不」，擔心這樣會失去對方的愛?
這本書將帶你看見：
邊界不是冷漠，不是自私，不是推開你愛的人。邊界是你對自己的定義——你知道你在哪裡結束，另一個人在哪裡開始。那個定義，讓你能夠進入關係，同時保有自己。
書中詳細拆解了邊界的五個常見誤解，說明為什麼你說不出「不」（那個說不出口比你以為的更早），討好的真實代價（你以為在維持關係其實在消耗自己），以及情緒邊界的重要性（你的情緒是你的他的情緒不是你的責任）。
更重要的是，這本書會告訴你如何在關係裡說出你的邊界——那個對話比你想像的更可能發生。邊界是愛的另一種形式，你以為說不是拒絕其實是尊重。
沒有邊界的愛長不久——不是因為愛不夠，而是因為失去自己的人遲早也會失去那段關係。有邊界的愛有根基，你知道自己能給多少，你照顧好自己，然後你從那個照顧好的狀態給予，那個給予是可以持續的不是一次性燃盡的。
這是關係心理學系列的完結篇，前三冊分別探討了依賴（你為什麼需要他）、創傷模式（為什麼總是你受傷）、投射（你要的不是他是感覺），第四冊《邊界》為整個系列畫下完整句點。
試閱：surprise-corner.vercel.app
目錄列表
購買說明
根據台灣現行法規，數位內容（ 如電子書、音樂、影片、遊戲、App ）形式之商品，不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益，建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。
