吾愛吾家雙月刊114年11月號

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吾愛吾家114年11月號摘要

〈馬祖石頭屋攬勝 戰地風貌藝術島〉
掩映在蒼翠之間，一座座「石頭屋」依山而建。為了抵禦強烈的海風，屋頂的瓦片上都壓著石頭；為了防海風與盜匪，窗戶都被設計成內大外小的結構，石頭屋是馬祖迥異於臺灣、澎湖和金門，截然不同的閩東建築風情。
馬祖「石頭屋」的構築，最初是由福建移民於清末所建，村落就地採石依山而建，以花崗石為主要建築材料，外牆呈現錯落有致的階梯狀，屋頂則以紅色瓦片覆蓋，形成了風格獨特的建築。傳統石頭屋屋頂常見五脊四坡形式，從高處看就像是一顆顆印章，於是有了「印章屋」的說法。

〈航太展深化產業鏈結　我國軍工實力國際矚目〉
第17屆臺北國際航太暨國防工業展（TADTE）日前在南港展覽館圓滿落幕，本屆航太展主題聚焦「先進國防、永續飛行、韌性供應鏈、無人未來」4大主軸，匯聚來自15國490家廠商，展出逾1400個攤位，規模為歷屆最大，不僅展示技術深度，更在政策連動層面展現戰略格局與創新能量，向國際傳遞我國防衛意志與國防韌性實力。
航太展的舉辦，不只是產業盛會，也是檢視我國在政府「五大信賴產業」政策推動下，在國防自主、防衛韌性、非紅供應鏈、跨國合作、軍品外銷與國防創新的各項成果，扮演了政策推動與產業鏈結的關鍵角色，對我國未來國防戰力與產業效益提升，極具戰略意涵。

〈溫馨送暖　愛不止息〉
為落實公益關懷、推廣全民國防教育，青年日報社日前赴臺東縣金峰鄉嘉蘭國小與輔導會馬蘭榮譽國民之家，辦理114年下半年全民國防「偏鄉送暖─迷彩闖關趣」系列活動。透過寓教於樂的課程與輕鬆互動，希望能傳達關懷心意，同時深化全民國防理念。
自民國108年迄今，青報團隊已辦理14場次偏鄉關懷活動。偏鄉送暖團隊日前專程前往臺東縣金峰鄉嘉蘭國小探訪師生，抵達後受到校長邱光輝和全校師生的熱烈歡迎。

〈改變對方不如調整自己〉
結婚以前，小莉就覺得男友和自己的生活習慣有些不同。「不過，結婚之後，老公應該會因為愛我而改變吧！」豈料，事與願違。時間愈久，小莉愈覺得雙方個性不合，一有衝突，「離婚」二字就湧上心頭。
人容易被個性不同的人吸引
絕大多數的人都希望找到適合自己的人長相廝守，怎知這是一件不容易存在的事實。許多排行老大的人，從做哥哥姊姊開始，就被賦予照顧弟妹、成為弟妹榜樣的責任，甚至有時因為弟妹犯錯或受到傷害，老大還要被連坐處分。所以很多排行老大的人，一生最大的願望，就是不要為別人負責。這時如果看到一位天馬行空、自由自在的老么，便很容易被吸引。

〈天氣多變 當心心血管疾病找上門〉
隨著秋冬來臨，氣溫逐漸轉涼，你是否也常在凌晨聽到救護車的聲音？臨床上，我們常看到心肌梗塞與中風的發生率，在溫差大的日子特別明顯，忽冷忽熱的環境容易影響血管的收縮，再加上高血壓、高血糖與高血脂等常見慢性問題，更加提高心臟病與中風的風險。根據國人十大死因統計，心臟疾病長年高居第二位，顯示心血管保健已是全民必修課。想要降低風險，最有效的方法就是透過飲食與生活管理，打造心血管的第一道防線。

〈秋冬喝熱湯　暖心也暖胃〉
時序入秋，天氣漸漸變涼，胃口可能也會悄悄轉變，此時不妨喝碗湯，替日子增添些許溫度。想起小時候每天晚餐飯桌上，阿嬤總會煮一鍋熱湯，若有家人晚歸了，或許涼掉的菜餚不再加熱，但那鍋湯一定會重新煮滾，喝上一碗熱湯彷彿能忘卻整天的疲勞，因為，那是家的溫度。
所謂食當其時，當季盛產的蔬菜是老天給我們最豐盈的禮物，往往不需繁複烹調，僅需灑上些許鹽花，便能嚐到專屬季節的甘美。就像秋冬盛產的白蘿蔔，幾乎不需挑選，都帶著充足水分、味道甘美，不必擔心買到空心大蘿蔔。

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