剛剛好的優雅（有聲書）

詳細資訊

簡介
林志玲，娓娓道來….
真摯內心的恬靜與踏實,
透過聆聽，聽見--林志玲

優雅，是忠於自己腳步的從容；
是面對挫折也能笑著轉身繼續前進；
是懂得進退，為人著想又不失自我的分寸拿捏。
成就自己的同時，也不忘將別人放在心上。
不強求，不比較；一切都可以～剛‧剛‧好。

40則林志玲的人生哲學X優雅小語
帶你看見女力十足的美麗勇氣

作者
林志玲
擁有加拿大多倫多大學西洋美術歷史和經濟學雙學位，義大利和日本短期留學。
主持、廣告、戲劇、舞台劇、上山下海參加挑戰極限的實境節目，把一般人認為是困難的事情，當作是每一天的學習。

2011年成立「志玲姊姊慈善基金會」至今，關懷弱勢族群並協助兒童的學習與醫療。讓貧困得到協助，病痛獲得醫療，夢想達到實現。用溫柔而堅定的力量，在回饋社會的道路上，永不止歇。

2019年，她嫁給了愛情，當起全職媽媽。她打破了許多的不可能，讓人相信奇蹟是真的存在的，尤其會發生在善良、單純、願意相信的人身上。

她的優雅，是在自己打造的舞台上，忠於自己腳步的從容。
那份剛剛好，不是天時地利的巧合，而是在人際裡懂得進退、為人著想又不失自我的拿捏取捨。

目錄
00自序
01優雅語言第一課：微笑
02懂得傾聽，比能言善道更有魅力
03肢體，也會說話
04說出口的謝謝
05願意溝通的姿態
06凡事提前十分鐘
07禮貌回應是優雅的表現
08自律才能自由
09溫柔的力量
10投資自己的好習慣
11回歸赤子之心
12感恩，讓心靈富足
13背後的話語
14不比較，不計較
15願意看見他人的好
16出口不成傷
17對他人寬容就是放過自己
18不慌不忙，不委屈
19換位思考同理心
20心態決定一切
21我的 LEADERSHIP
22誠信待人，是最好的名片
23氣度決定高度
24放下，也許有更好的轉彎
25臨機應變，淡定使危機變轉機
26懂得把光環給別人
27謙遜，是埋在地底的大山
28分享的快樂
29不抱怨的格局
30伸出你的手
31自己決定自己的價值
32挑戰與冒險
33一個人，也可以好好生活
34從容面對時間與青春
35勇敢Say No!
36多愛自己一點
37珍惜，不要等到來不及
38改變的力量
39失敗的勇氣
40保持初心