　　本書針對男性陽萎、遺精、早洩、性功能減退、精液異常、不射精、房勞過度、早衰、腎虛腰痛、男子更年期性慾減退、睪丸發育不良、睪丸炎、陰莖短小、不育症等病症，精選出多種男性壯陽食療湯，並分別介紹了原料、製作、用法和功效。
　　取材容易、製作簡便、通俗易懂、科學、實用，既能治病又能健身，是男性保健必備書。
　　正確的壯陽方法應該著眼於恢復身心的全面平衡，在中醫裡，這叫做補足陽氣，如果男性疲勞過度，就要好好休息，抽菸、喝酒太凶，就要趕快戒除；精神負擔太重，就要趕快調整心理狀態；性生活過度，就要適當的控制……，與此同時，也可適地請有經驗的中醫開些藥物進行身體的調理。