Get Lucky！助你好運

詳細資訊

幸運並非可遇不可求，而是隨遇待求，
只要掌握九個心理好習慣，
就能由內向外、由外到內整頓自己的思考，
看見、發現、創造、連結身邊的各種機會和貴人，
創造屬於你自己的幸運和幸福！

幸運，是希望，也是一種感覺。那怎樣獲得幸運呢？
幸運來自於機會，機會來自於人。但如何認識這些貴人呢？
今天你出門往右走，可能遇見貴人。往左走，可能遇見仇人。
但時隔許久，仇人說不定哪一天又變成了你的貴人。
人生就是這麼奇妙，你永遠不知道會發生什麼事。
計畫永遠趕不上變化，但我們起碼可以改變自己，
培養一些好習慣，創造幸運的條件。
怎麼做呢？首先，我們要導正心態，讓自己散發出幸運的訊號。
再來，我們要調頻專注力，讓自己能夠察覺到幸運的機會。
然後，我們要聯線網路，連結身邊的人際關係網。

正向（Positivity）、正念（ Mindfulness）、聯線（ Networking），這三個要件同時作用，我們就更容易遇見貴人，獲得靈感，讓各種幸運的事情發生。

作者簡介

劉軒

哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士班肄業，目前為暢銷作家、品牌顧問、音樂製作人、廣播節目主持人。身兼數職的劉軒活躍於許多專業領域，也擅長各種跨領域創意製作，從故宮的動畫配樂到時尚品牌發表會、從廣播節目主持到大型舞曲派對的打碟DJ、從《Why Not? 給自己一點自由》和《放任心中的一百次流浪》等寫意散文集，到最新發表的心理學力作《Get Lucky! 助你好運》。也因此，劉軒不願意讓自己以職稱來定位，只致力於當個「有用的創意人」。

本書目錄

前言
Preface

概論：什麼是幸運的心態？
Introduction: What is the Lucky Mindset?

Part 1 導正
Get Positive!

習慣一：傳送幸運的訊號
How to Send Lucky Signals

習慣二：培養自我效能感
Developing Self Efficacy
習慣三：撰寫感恩筆記
The Power of Gratitude

Part 2 調頻
Tune Up!

習慣四：以正念回到當下
Be Mindful, Not Mind Full

習慣五：用減法為生活調頻
Tuning Your Frequency

習慣六：廣泛涉略、深入觀察
Finding Your Lucky Breaks

Part 3 聯線
Connect the Dots

習慣七：多聽故事，多講故事
Luck is in Your Story

習慣八：以利他的心態交友
How to Give and Reciprocate

習慣九：維持社群網的弱連結
Luck is in Your Network

結言：小改變＝大幸運！
Small Changes = Big Luck!

感謝：幸運的緣份
Special Thanks

媒體推薦

心理學家常研究抑鬱、焦慮這種負面狀態，卻鮮少討論如何增加人們的積極情緒。我非常樂見劉軒以他在哈佛大學心理系累積多年的專業，結合東方文化，為我們寫下這本書，祝福、幫助每個想要成為幸運的人。－創新工場董事長 李開復

畢卡索說：「人生的意義是找到您的天賦，人生的目的是把你的天賦分享出去。」劉軒就是一個找到天賦，並分享出去的悅日人。－肯夢AVEDA創辦人 、漣漪人基金會董事長 朱平

劉軒是少數能夠結合東方和西方文化的人。他同時也是極少數能夠結合專業知識（intellectual knowledge）和流行文化（pop culture）的人。－漣漪人教練創辦人、非零Nonzero負責人 陳郁敏

劉軒展現我們相對陌生的心理學專業，透過理性、感性與神性的筆觸，引領讀者穿越迷思與謬誤的密林，教我們成就自己的偉大。終究我們會發現，「幸運」來自於從外而內的自我整頓。－知名作家 謝哲青

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