本書為政大心理系教授為慶祝建系二十週年，所舉辦之一系列演講「與年輕談心」結集成書。主要依一般年輕人在成長過程中，容易遭遇之情感、自我了解、人際關係等問題為主題，提出個人經驗與專業意見，期盼與廣大的年輕朋友能有經驗的分享。
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本書為政大心理系教授為慶祝建系二十週年，所舉辦之一系列演講「與年輕談心」結集成書。主要依一般年輕人在成長過程中，容易遭遇之情感、自我了解、人際關係等問題為主題，提出個人經驗與專業意見，期盼與廣大的年輕朋友能有經驗的分享。
◎教授群中不乏高知名度，並廣為年輕讀者所喜愛者，如吳靜吉、秦夢群。
◎主題多為一般年輕人所關心，如愛情、情緒管理、人際關係、挫折反應。
◎文字淺顯易懂，並有許多生活實例。
本書的誕生，是緣於國立政治大學心理系為慶祝二十週年系慶，特別以「與年輕談心」為主題，舉辦了一系列演講活動，邀請心理系九位知名教授針對年輕人關切的各種問題，發表生活化卻專業意見，作為青年人成長的珍貴箴言。生動精采的演講辭經遠流公司整理出版，希望能使社會上更眾多的年輕朋友從中獲益。
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