園藝治療

詳細資訊

香草擁有啟發五官六感的能量，除了靠「視覺」去辨別葉型、葉色、花型、花色、尺寸大小……等，還需要加入「觸覺」，去感受葉片有毛無毛、光滑與否、厚薄、紋理；再來可以透過「嗅覺」去細聞植物品系特有的香氣，而一些沒氣味的植物，則可藉由「味覺」來認識。

在聞來聞去、摸來摸去、吃來吃去的過程，不知不覺，整個人都被療癒了，就像多認識了一位植物好朋友般而感到愉悅。透過知覺間的相輔相成，成就一件讓「大腦愉悅記憶的事」，而栽種香草植物，能令人感受到「生命的成長與期待」、「被需要的有用感」，也是植物帶領我們認識世界的一種路徑。即使沒有完備的五官感知，只要啟動尚有的感知，任何人都可以和自然連上線，接收綠色療癒力。

只要願意，絕處一樣會逢生，請帶著「相信」──相信自己，相信他人，相信大地之母不會放棄任何人。在我的園藝治療之路，就是憑藉著「相信」，看見許多生命因為綠色療癒力而翻轉、重生，這並不是「奇蹟」，而是願意「接受」。
 

【透過這本書與您分享】

‧園藝治療如何運用香草植物，啟動一個個感人的生命故事？
‧如何開始認識與選擇第一棵香草植物？
‧如何從第一盆香草植物，進而到一個盆栽組合，到小陽台運用，甚至是一座露地香草花園呢？
‧當我擁有香草植物花園時如何管理？如何使用並分享這麼多的鮮品？
‧我可以如何享受自然療癒的旅程？並作為將來自己花園創意、設計的養分？
‧我要如何藉由香草植物，將綠色療癒力帶給需要的朋友？
‧面對不同的服務對象，園藝治療師如何透過園藝活動轉化成療癒目標，量身打造出提升活動意欲的教案呢？

▍作者簡介

沈瑞琳
綠色療癒力學院　院長

「生命會自己找到出口」，人生就是一連串選擇與組合的可能性。

看著自己廿多年一路走來，歷經園藝、造園景觀、花藝、香草植物設計、遊憩規劃，進而跨足園藝治療，與醫生及專業人士跨界合作，透過自然、園藝一步步的助人恢復健康，只能讚嘆生命真的「不可思議」與「無限可能」啊！

過去多元化的專業學習，能在園藝治療領域裡獲得整合，啟動生命的療癒與改變，總是讓我的內心充滿溫暖與感恩；這份連結他人感知的能量，也是支持我一直在園藝治療深耕最大的動力。

園藝治療在台灣的發展如成長中的大樹一樣，逐漸成長茁壯、開枝展葉、向下扎根，期待盡己之力給予灌溉，讓更多人能夠來到這棵大樹下感受幸福、分享幸福！

【學經歷】
景觀與遊憩碩士
留日景觀設計師、講師
園藝治療師（ＨＴＲ）
園藝治療師教師（ＨＴＭ）
東西洋花藝設計師、教授
香草植物研究家
園藝治療師師資培訓課程／教授
台灣綠色養生學會／常務理事／推廣策略委員會主任委員
大學兼任講師
大學諮商輔導中心自然療癒成長課程／講師
啟智教養院園藝治療課程／講師
各類團體園藝療癒活動規劃、設計、帶領／園藝治療講師

【認證資格】
APATH 亞太區園藝治療協會國際認證／園藝治療師HTR
APATH 亞太區園藝治療協會國際認證／園藝治療教師HTM
台灣綠色養生學會認證／園藝治療教師HTM
日本造園技能士（國家檢定資格）
日本NFD 西洋花藝協會／本部終身講師資格
日本小原流花藝學院／教授資格
美國AFS 花藝協會／國際講師／太平洋區指定教室
CIFD 花藝協會／花藝教授資格／指定教室

【著作】
《綠色療癒力》2016 年全新封面暢銷改版上市（麥浩斯出版2016）
《綠色療癒力》2013 年封面改版上市（麥浩斯出版2013）
《香草廚房花園設計應用大全》（麥浩斯出版2012）
《綠色療癒力》台灣第一本園藝治療跨領域專書（麥浩斯出版2010）
《香草廚房好好玩》韓文版（2008）
《居家創意盆栽組合》簡體版（吉林出版社2008）
《盆栽變身小花園》（麥浩斯出版2007）
《香草廚房好好玩》（麥浩斯出版2006）
《趣味盆栽小花園》（麥浩斯出版2005）

～歡迎來信交流、分享自然療癒點滴～
e-mail：winnie.shen60@msa.hinet.net
FB粉絲專頁：園藝治療師沈瑞琳

媒體推薦

【長照、醫療、安養、教育、失智、自癒力各界專家推薦】

‧西野憲史／日本西野病院理事長
    _ 現代的人，每天被許多壓力包圍、溫柔與幸福感受阻礙，現今年代傷害的事逐年增加，我希望更多人閱讀這本書。進入作者的世界，來增加更多幸福快樂的時光吧！

‧豊田正博／日本兵庫縣立淡路景觀園藝學校主任景觀園藝專門員、准教授
    _ _園藝療法，對於醫院或機構居住者很需要外，同時對於在城市生活的人們，也是很有幫助的。邀請您也一起來感受花草、園藝，療癒人身心靈的健康效益吧！

‧李树华／北京清華大學建築學院景觀學系教授、大陸園藝治療學部主任委員
    _ _研究與實踐證明，芳香植物所散發的各種襲人香氣，可以通過鼻道嗅覺神經直達大腦中樞，能夠改善大腦功能、激發愉悅情感，對於預防和康復疾病具有積極功效。

‧林華韋／前中華成棒隊總教練、國立臺灣體育運動大學校長
    _ _書中說到花開花謝不僅影響人的情緒，蹲下站起種植撥弄花草之間，是運動也是手腳協調的練習。

‧白明奇／成大老年學研究所所長、神經學教授、台灣臨床失智症學會理事長
    _ _園藝，為幽暗的老年孤獨開了一道門，遠離憂鬱與失智。

‧葉玲玲／亞洲大學健康產業管理學系主任、教授
    _感受到整個教室充滿幸福與愉悅的氛圍，心中湧起莫名感動。學生下課滿臉的笑容，更令我印象深刻。因此，開啟我對沈老師園藝治療課程的好奇。

‧周蔚倫／佛光大學心理系副教授
    _ _沈老師重視觀察植物色香味觸、描述體驗、鼓勵覺察但不帶有好壞的評價，上述「觀察」、「描述」、「覺察」、「不評價」等特點，正與現今臨床常用的正念減壓技術不謀而合。

‧李榮崇／心燈智教養院院長
    _ _沈老師曾說過，園藝治療最重要的是「人」而不是物，當我們把植物當成心肝寶貝的疼愛，你就會感受到園藝治療的奧妙。

‧蔡建鑫／永信松柏園老人養護中心發展部、永信社會福利基金會主任
    _ _本書不使用艱深的專業字眼，讓人輕鬆閱讀理解，並感受到老師對香草植物滿滿的愛，及扎實的實務經驗。

‧簡松練／衛生福利部草屯療養院附設草屯復健中心負責人
    _ _對讀者來說將會是本十分受用的工具書，透過書中不藏私的教案分享，將會讓臨床工作更得心應手以及讓康復者得到更多的體驗和學習。

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