我們這一生帶來的洗腦──制約的部份，讓我們從出生到現在，把這個世界看得相當堅實，再真實不過。就好像真的有眼前的人在講什麼，接下來在做什麼事、扮演什麼角色……這一連串，叫我們從裡面退出來或看穿，是幾乎──不要說不可能，至少難度是相當高。
本書用問答的形式直接切入，希望落在更深的層面，讓大家走出來。真正重要的，除了醒覺，也只有醒覺。
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這是變動啟蒙的年代，也是疏離尋覓的年代 我們的身、心，該如何安放？ 這個時代，資訊量和變化的速度早已超過我們身心的負荷。每個人都被焦慮、憤怒與擔心牽...
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過得還不錯的一年【10週年紀念版】 ：我的快樂生活提案
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向達賴喇嘛、歐普拉、梭羅學習快樂，為自己寫一份Happiness Project！ 一場喚醒百萬人的生活實驗！ 《紐約時報》暢銷榜第一名！年度10大影響力好書 活得很...
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【寫作讓我得到救贖，讓我的生活產生變化】 隨筆＝描繪個人心境的文章 如果我們持續地寫作、反思、思考， 便能得到平靜的生活。 「像隨筆作家一樣生活」， ...
精神潔癖：強迫症的身心靈整合療法
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接納自己，接受生命 在強迫症患者的世界觀當中，他認為「錯」是一個不應該存在的東西，應該極力避免，且能 不犯就不犯，甚至在想像力的推波助瀾下，犯錯簡...
詳細資訊
一個人要徹底轉過來，從「有」，可以進入「在」或一體，有它的困難度。
我們這一生帶來的洗腦──制約的部份，讓我們從出生到現在，把這個世界看得相當堅實，再真實不過。就好像真的有眼前的人在講什麼，接下來在做什麼事、扮演什麼角色……這一連串，叫我們從裡面退出來或看穿，是幾乎──不要說不可能，至少難度是相當高。
本書用問答的形式直接切入，希望落在更深的層面，讓大家走出來。真正重要的，除了醒覺，也只有醒覺。
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