一本讓你重生的人生雕塑法
從此生活不再缺乏前進的動力
全球超過20位卓越人士的200小時深度訪談精華
美國亞馬遜近千名讀者4.5星熱烈好評
──亞馬遜十年暢銷時間管理經典── 千萬職場菁英都在用的高效管理法 丟掉年度計畫,聚焦12週 擺脫低效和拖延症 打造成功的複利效應! ★樊登讀書、劉軒...
《逆思維》作者亞當.格蘭特(Adam Grant)盛讚好評:「未來的你,將感謝今天的你讀了這本書。」 《心態致勝》作者卡蘿.杜維克(Carol Dweck)誠摯推薦:...
{我應該躺平,還是積極產出?} 時間永遠不夠用/工作永遠做不完/夢想永遠達不到? ──人生就是一場時間管理。 【朱家安 導讀】 ★亞馬遜網站編輯選書★
總有些問題讓我們反覆受挫,卻不明白原因。 一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書, 練習覺察,找出深埋的情緒、期待、價值盲點, 打破心理慣...
台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛,更包括親...
★亞馬遜書店、《紐約時報》暢銷榜★ 媒體天后歐普拉和哈佛幸福學教授想對你說: 你不是只能無助地面對生活的苦; 而是能更深入了解自己的心和腦, 「刻意練習...
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親子、夫妻、婆媳、師生、團隊,該如何「好好說話」? 賴佩霞沉潛多年最新作品 名人藝人熱推!
腦科學✕心理學,「拖延者」也能變身「行動派」! ◎本書特色 1.超簡單!大腦會抗拒大改變,只要從「小行動」做起,就能打開行動開關 2.超好懂!...
閱讀引路人楊斯棓,《人生路引》問世三年來,不斷奔跑,全新力作 用22個人與書的故事,煨出生命的智慧, 用一個真誠的信念,讓你激發前所未有的膽識,創...
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這是一本素人版的《一生的讀書計畫》與《如何閱讀一本書》,一本由普通人寫給普通讀者的指引,不需專門知識,不必念過大學,更不用是專家,只要認識字母、會...
★美國亞馬遜網路書店總榜、《紐約時報》暢銷榜雙冠軍 ★超過千名讀者及影音部落客大推:「這是我讀過最實用的一本書!」 ★從超過3億下載量的Podcast節目《提摩...
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新...
史上最強人生整理術.再進化! 《斷捨離》集大成之作!系列銷量突破650萬冊! 10週年 全新增訂版
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比爾蓋茲、賈伯斯、麥爾坎‧葛拉威爾、費德勒等成功的祕密 我們都以為,邁向成功只有兩條路:靠天資,要不就是靠努力練習。 其實,你還有第三條成功之道──逆...
【活出你想要的人生版本!】
我們對世界的理解往往都來自一套無形的標準。不論是工作、戀愛、育兒、消費、定義成功 : 成績好才有前途!人生想作主就要當老闆!結婚才叫幸福!女人要生兒育女、男人要扛經濟責任!外向的人比內向的人優秀!現在,正是時候去深入了解你從沒細想過的傳承觀念,正如何侵蝕著你的人生。你會驚覺,少了那些被外界賦予「應該」的生命竟然可以如此美妙。
【改變,任何時候都不會太遲】
每個人都想活出富有意義的人生,但很多人從沒想過該如何開始及該怎麼去做。如果我們能卸下不符合人生目標的過時想法,並植入全新的念頭呢?突破陳舊規則,重新定義幸福、目標和成功,會讓我們的人生出現什麼樣的變化呢?本書將改變你的世界觀,教你有意識地重新顛覆這個世界,帶動自我覺醒,讓你無法再「漠視」自己,找回充滿意義的精彩人生。
【名人智慧集結】
作者向全球知名人物提問,諸如伊隆.馬斯克(Elon Musk)、理查.布蘭森(Richard Branson)、彼得.戴曼迪斯(Peter Diamondis)、雅莉安娜.赫芬頓(Arianna Huffington)、肯恩.威爾伯(Ken Wilber)、麥可.貝克維(Michael Beckwith)等當今傳奇思想家、領袖和心靈導師,並從訪談中萃取珍貴的見解。一旦你學會了卓越法則,你將開始質疑自己的能耐,才發現原來自己擁有無窮的潛力。接著你對周遭環境的了解也隨之改變了,你將發現自己的各個方面都進入了一個全新且不再平凡的階段……而且充滿了快樂、目標、滿足和愛。
【思維轉換四部曲】
跳脫 / 生活中的文化框架:你如何被周圍的世界塑造
覺醒 / 選擇你所想要的世界版本
更新 / 重新編碼自己:改變你的內在世界
卓越 / 活出充滿意義的人生
《活出意義》是一副心靈藍圖,指引我們脫離平凡生活的束縛。作者維申.拉克亞尼利用運算思維、整合理論、現代靈性、演化生物學等概念,配上他神來一筆的幽默文字,期望能讓讀者在最少的時間內,用最有趣的方式獲取最豐富的智慧。內容的每一個部分既可以獨立閱讀,同時也形成一套完整的人生哲學。
● 如何不讓現實擊垮夢想?
● 信念如何影響外表與健康?
● 迷失方向時該如何自救?
● 遇上人生谷底該怎麼辦?
● 成功就一定要付出代價?
● 如何汰舊換新自己的生活?
● 人生的目標與動力該怎麼找?
● 如何提升創意和高效思考?
透過這本書,你將獲得豐富強大的人生資源:
→ 鞏固你更強大的內心的練習和方法
→ 獨一無二的意識工程,加速你的個人成長速度
→ 變通現實和樂在生活的技巧
→ 教你擁有影響世界的欲望和能耐,並找到你的人生使命
作者簡介
維申.拉克亞尼(Vishen Lakhiani)
當今個人成長領域最具影響力的專家之一,TED演講人、工程師及線上教育與網路創投公司 Mindvalley 創辦人,畢業於密西根大學電腦與電子工程學系。Mindvalley為一家正念、健康和效率等整合訓練公司,曾入圍全球十大最酷企業。拉克亞尼也是X獎基金會(XPRIZE Foundation)的成員之一,該基金會以推動可對全人類有益的技術創新而聞名。拉克亞尼的使命是用嶄新模式改革教育體系,以激發人類潛能,並打造一間人類2.0的學校。
譯者簡介
曾婉琳
長榮大學翻譯研究所畢業,現為專職譯者,已出版譯作有《未來五年,決定你年薪千萬的創富能力》、《如何撰寫研究論文》、《啟動高敏感的愛情天賦》。賜教信箱:lilluvcat@gmail.com
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