獲得圓滿人生的方法,就是放下你緊緊抓住的那件事
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人想追求快樂,正是痛苦的原因。因為痛苦與快樂都是人生的一部份,你怎麼能只要快樂而不要痛苦?
你說,這山峰很美,你可以只要山峰而不要山谷嗎?你見過只有山峰而沒有山谷的山嗎?
你說,這朵玫瑰真美,但你不喜歡它身上的刺,然而如果把刺都去掉,這朵玫瑰還會存在嗎?
玫瑰與刺,就像快樂與痛苦是不可分的,你不能只選擇其一。有山峰就會有山谷,有高度就會有深度。快樂如果是高度,那麼苦痛就是它的深度。人生少了苦,也就體驗不出甜美的滋味。
人生是沒有固定答案的。每個獲得都必須付出一定代價,每個失去也必定有所獲得。有時這條路行不通,轉個彎就是幸福。
所以,我們無須事事順心才能快樂。不管面對什麼處境,既來之,則安之;不管發生什麼事,只要順其自然,則隨遇而安。想獲得圓滿人生,就要放下你緊緊抓住的那件事。
雨過天晴──想看到彩虹,就得忍受下雨。
作者簡介
何權峰
最貼近人性的心靈作家
醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneuroimmunology),觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書,已累積至四十多本。
在台港澳、新馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。
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