天天好心情

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醫學發展至今，愈來愈多的證據顯示，情緒主宰一個人的身心靈平衡發展是無庸置疑的。許多現代人的痛苦如慢性疾病、癌症、自殺、憂鬱症更是與情緒有密切關係。然而，現代的主流醫學並不能圓滿解決現代人的情緒問題，主要的原因是，現代的精神醫學太拘泥於傳統的方法，和專業的醫生及從業人員，無法真正瞭解現代人之情緒異常的本質。因此，無法充分掌握和瞭解人病內心深處之陰影，所以其治療始終偏重在壓抑性的方式，當然其療效也因此是有限的。
近數十年來，在歐美各國已普遍的將能量醫學之花精療法，應用於精神情緒疾病之輔助療法上，且有相當驚人的治療效果。巴曲花精（Flower remedy, Flower Essence）是英國著名的同類療法醫生愛德華·巴曲（Dr. Edward Bach, 1886-1936）所發明的天然製劑。其所發明之38種花精與一種急救花精（複方），提供了不同心理情緒與生理疾病溝通之橋樑。因為，不同品種的花能袪除不同之情緒障礙，並且能將「負面情緒」轉化為「正面情緒」，修補心靈上的傷口，身體自然痊癒。所以，巴曲花精最大的特點在其以回復身、心、靈和諧以達到治療的目的，花精不是藥物，對身體不會產生生化作用而影響健康，因為不是精油萃取物，無香味，所以也不會由香氣來影響身體。巴曲花精的成份是花瓣、純水、和少量被稀釋的酒精（保存劑），絕對安全且無副作用，配合其他醫療方法，也絕對不會產生任何衝突，為現代行為治療開創新方向。

◎巴曲花精的優點
　1.所有花精均來自大自然美麗花朵，不論攝取多少花精，皆無毒亦無害
　2.所有花精種類只有三十八種，數量不多，因此開立正確花精較為容易
　3.選擇花精的方法非常簡易，一般人都能了解
　4.花精展現的效果令人訝異，甚至超過使用者的期待

--Bach 醫師親筆手稿

本書作者許心華博士，研究巴曲花精療法數十年，以傳統心理學的背景，再擷取歐美自然醫學之菁華，應用於其專業領域上。作者致力於自然醫學及花精研究教學的領域，並獲得國際各醫學協會的肯定與尊榮，在國際花精治療上執牛耳地位。本書與一般坊間描述花精的書籍不同，不僅作者本身專業背景雄厚，更強調為「正統巴曲花精療法」，書中並附上許多臨床報告，證實了花精療法的神奇效果，確實可作為應用於精神情緒疾病之輔助療法，並以深入淺出的方式，介紹正統巴曲花精療法給國人，並附上各種詳實案例，讓讀者讀完本書，不僅能了解正統巴曲花精的神奇之處，也能從中學習到正統巴曲花精療法，讓您天天好心情，生活愉快又健康！

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推薦序一 疾病是你的老師 ◎高雄醫學大學口腔醫學院院長／教授、全球卓越口腔健康研究發展中心 主任 謝天渝 健康，是全人類追求最重要、也是最基本的目標，世界衛生組織對健康的定義是指生理、心理及社會適應等三方面呈現良好狀況。根據這一定義，人群中真正健康（第一狀態）和患病者（第二狀態）其實占不到總人數的1/3，有2/3 以上的人群處在健康和患病之間的過渡狀態，WHO 稱其為「第三狀態」，國內則稱為「亞健康」狀態，如果處理得當可逐漸恢復健康，反之則生病。 如果深入採討亞健康狀態為何會恢復健康或變成病患，我們會

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