還煩惱嗎？：樊登的人生智慧解答，100+應對生活、突破思考困局的清醒指南

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以書為引 客觀破題
「這是我的問題，也可能是你的問題。」
來自6000萬讀者的靈魂拷問，帆書（原樊登讀書）APP創始人 樊登 寫給現代人的生活解方！


「如何對單調重複的工作保持熱情？」
「工作多年被公司開除，如何扛過去？」
「如何委婉地開口讓對方還錢？」
「女人究竟是要有能力還是嫁得好？」
「不熟的朋友找我借錢，借還是不借？」
「總是忍不住翻看女朋友的手機，怎麼辦？」
「想活得隨便一點行不行？」
「為什麼我會活成自己討厭的樣子？」
「有用卻不擅長的事，應該堅持嗎？」


◆每一個煩惱，其實都有答案。
這些現代人的真實困惑，來自6000萬讀者、社會各界人群精選的100+靈魂拷問，無論是職場小白、中年危機、社交障礙、隔代教養、創業受挫、心理焦慮……樊登以局外人的智慧，注重方法、思辨力和邏輯，幫你突破思考，給出不煩惱的生活良方。

◆看別人的問題，找自己的解法。
深陷在問題困境時，就會越糾結越迷茫。本書分出職場、生活、家庭、情感、人際、教育等六大領域，從每一個問題的切面，我們都能從中看到自己，亦能從中找到解法。

◆學會思考問題，比答案本身更重要。
以QA提問形式，樊登以自己的人生書單與思維為指引，幫助讀者理出癥結、迷思，單篇短文提神醒腦。

◆必備樊登書單，金句重點加強。
每一章節最後提供內文提及的書單，以及該領域的關鍵總結，幫你快速劃重點。


【作者簡介】

「樊登．帆書」（原樊登讀書）
樊登

帆書APP（原樊登讀書）創始人、首席內容官，西安交通大學客座教授。畢業於西安交通大學材料系，獲得西安交通大學材料系工學學士學位、西安交通大學管理學院管理學碩士學位及北京師範大學電影學博士學位。央視前主持人，曾主持過《實話實說》、《十二演播室》、《三星智力快車》等電視節目。曾任職於北京交通大學，擔任語言與傳播學院、應用傳播學研究中心主任。
出版書籍《還煩惱嗎》、《讀懂一本書》、《樊登講論語》、《可複製的領導力》（1、2）、《低風險創業》、《讀懂孩子的心》、《陪孩子終身成長》、《工作是最好的修行》、《讀書是一輩子的事》等。
1999年，在西安交通大學求學期間，樊登榮獲國際大專辯論賽冠軍；2020年，樊登當選「第三屆上海文化企業十大年度人物」；2021年，樊登被中國出版協會評為「2021年度全民閱讀推廣大使」。
2013年創立「樊登讀書」，2023年2月，樊登讀書正式升級為「帆書」，目前APP註冊用戶數已超過6000萬。作為新閱讀開創者，帆書以「持續傳遞好書價值」為願景，幫助3億書友因閱讀受益。

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