輕鬆當爸媽，孩子更健康【最新增修版】

詳細資訊

史上最大幅度更新、增量修訂，
收錄最新科學照護知識，爸媽最安心！

從新生兒呱呱墜地那一刻起，一連串挑戰即將展開！嬰兒床要怎麼買？副食品何時給？無緣無故發燒、不小心撞到頭，要不要就醫？
新手爸媽別害怕，有經驗的爸媽更要看，黃瑽寧醫師將給您最專業的解答！本書提供最新的嬰幼兒照護須知與疾病介紹，詳實圖文幫助判別病徵、就醫時機。陪伴每位父母度過每一個育兒現場的慌亂與困惑，輕鬆帶出健康快樂的寶寶！

史上最大幅度新增修搶先看

★自費疫苗要不要打？
市面上自費疫苗琳瑯滿目，本書收錄8種自費疫苗，詳細說明其重要性、副作用、價格和接種時機，並結合黃醫師的專業建議，幫助家長全面掌握資訊！

★如何幫助孩子對抗炎熱？
炎夏高溫容易發生熱衰竭或中暑，但兩種狀況的嚴重程度和處理方式差很大！書中詳細解說熱衰竭與中暑成因、症狀、急救方式、預防方法，教父母正確判斷。

★兒童口腔保健全攻略
塗氟、吃氟錠、含氟牙膏，到底安不安全？牙刷與牙線的正確使用方法？倘若孩子會磨牙、張口呼吸又該怎麼辦？小朋友的牙齒保健知識全收錄，從小守護口腔健康！

★更多不可錯過的最新資訊
「肺炎黴漿菌」有哪些錯誤迷思？需不需要照骨齡？兒童扁平足、O型腿與X型腿是發育時的正常狀況，還是需要矯正的疾病？家長最關心的問題，這本書統統找得到！

作者簡介

黃瑽寧

基督徒，兩個孩子的父親。

臺灣大學臨床醫學博士，現任馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師、馬偕醫學院醫學系助理教授，曾擔任衛生福利部疾病管制署諮詢委員。

長期透過出版、專欄與媒體節目推廣「科學育兒」理念。2010年出版《輕鬆當爸媽，孩子更健康》，席捲親子界，2014年榮獲博客來年度十大暢銷作家。同時身兼《親子天下》雜誌專欄作家、好消息電視臺《愛+好醫生》節目主持人。2016年入圍金鐘獎，2020、2021及2022年多次獲得「臺灣醫療報導獎」。

近年結合人工智慧技術，嘗試多元的數位學習模式，包括「黃瑽寧醫師AI小幫手」聊天機器人，與《0-12 歲育兒全百科》線上課程，進一步豐富知識傳播的形式。

身為醫師與父親，黃瑽寧醫師以專業醫學背景融合親身育兒體驗，持續站在第一線關注兒童健康，成為父母心中最值得信賴的育兒專家。

另著有：《黃瑽寧醫師感染輕百科》、《安心做父母，在愛裡無懼》、《從現在開始，帶孩子遠離過敏》（以上均為親子天下出版），《阿布與小樂》系列繪本（轉向文化）。

FB、YouTube、LINE請搜尋關鍵字：
黃瑽寧醫師健康講堂

媒體推薦

名人推薦

陳銘仁 馬偕兒童醫院榮譽主治醫師、黃富源 馬偕兒童醫院名譽顧問醫師──專文做序

張旭鎧（阿鎧老師） 兒童職能治療師、連加恩 家醫科醫師、暢銷作家、黃立民 臺大小兒科暨公衛學院特聘教授、臺大小兒感染科主治醫師、台灣感染症醫學會名譽理事長、魏瑋志（澤爸） 親職教育講師──醫學教育界專業好評

宅女小紅 媳婦燈塔、林姓主婦 食譜作家──強力推薦

※推薦人依首字筆畫排序

新手爸媽居家必備的安心育兒寶典，用知識安撫焦慮，有看有保庇！──林姓主婦 食譜作家

在育兒的路上，真正需要的不是艱深的理論，而是當下能用、看得懂、信得過的知識。《輕鬆當爸媽，孩子更健康》正是這樣一本書。從新生命誕生，到孩子的日常照護、常見疾病、飲食與發展，每個階段都有實用而明確的建議。二○二五年最新增修版更與時俱進，補充了自費疫苗與現代父母常見疑問的解答，使內容更全面也更貼近時代需求。在這資訊紛亂的時代，這本書不只是知識的整理，更是爸媽育兒路上的安心陪伴。──張旭鎧  兒童職能治療師

讀者好評

若說信仰是使人安定的力量，黃醫師無疑是婦幼界的信仰。每當小孩發生狀況，首先便想起黃醫師的叮囑，雖因地緣關係無法至臺北朝聖，但藉由著作，總能找到力量從容應付突發狀況。──筠筠 ma

上天送給我們小寶貝，卻忘記附上使用說明書。黃醫師的「葵花寶典」，提供正確的訊息，令人了解小貝比真正的需求。──清姮

婚前，我是公主，他是王子；懷孕，我是太后，他是小李子；產後，我和他都只是聽不懂火星文的無頭蒼蠅。還好，黃大夫出版嬰幼兒翻譯手冊兼使用說明，這才解除新手父母的危機警報，小兒也因此不必高唱＜其實你不懂我的心＞，感恩再感恩。──Jane

現在每逢親友喜獲鄰兒，我必贈此書，告訴他們，我買了這麼多書，幫助到我的卻只有這一本！──VIVIANE HUANG

面對新手育兒的慌亂，用功、謹慎、神經質的處女座A型媽媽從懷孕至今買（讀）了百餘本書，本書是翻閱率最高的，更履履及時阻止我每一次大驚小怪、準備抱著愛兒直奔小兒科就診的衝動。──光霆媽咪

即便已經是六名小孩的姑姑，經過大風大浪，面對自己兒女的高燒不斷，仍不免慌張。幸好寶書在手，仔細翻閱過黃醫師的著作，才見招拆招安穩度過孩子高燒期，守得花開（玫瑰疹）見日出。真心感謝黃醫師的指導與不吝分享。──Show

本書是我們的育兒寶典，也是育兒聖經，有了它，育兒路上不慌亂、不盲從；有了它，就像吃了鎮靜劑，育兒路上既從容、又淡定。有了這本好書，你絕對能當個好爸媽！──李明樺

面對新生兒的照護，讓新手爸媽感到史上無敵驚恐，小小的狀況都能讓人緊張跺腳捏把冷汗。黃醫師這本書提供許多嬰幼兒健康照護的訣竅，透過本書將能幫助爸媽有智慧的面對嬰幼兒的健康議題！──惠燕

得獎資訊

獲獎記錄

▲《輕鬆當爸媽，孩子更健康：小兒科醫師‧新手爸爸 黃瑽寧教你安心育兒》
2011年國民健康局「健康好書，悅讀健康」年度健康好書

國內外暢銷記錄

▲《輕鬆當爸媽，孩子更健康：超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒（暢銷增訂版）》
2025年度博客來「上半年閱讀暢銷榜」醫療保健TOP 16
2020年度博客來「年度百大」親子教養TOP 5
2019年度博客來「年度百大」總榜TOP96、新書榜TOP 54

▲《輕鬆當爸媽，孩子更健康：超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒（新修版）》
2018年博客來「年度百大」親子教養TOP7
2018年度Readmoo電子書「年度暢銷」教育TOP20、「年度閱讀」教育TOP19
2018年度金石堂「年度百大」教育教養TOP10
2017年博客來「年度百大」銷售榜總榜TOP64
2017年度博客來「年度百大」親子教養TOP3
2015年博客來「年度百大」銷售榜總榜TOP66、親子教養TOP2
2015年度金石堂親子教養TOP1
2014年度金石堂健康養生TOP27
2014年博客來「年度百大」銷售榜總榜TOP21、親子教養TOP1

▲《輕鬆當爸媽，孩子更健康：小兒科醫師‧新手爸爸 黃瑽寧教你安心育兒》
2013年博客來「年度百大」年度總榜TOP57、親子教養TOP3
2013年金石堂醫療保健暢銷百大TOP23
2012年博客來「年度百大」年度總榜TOP45、親子教養TOP3
2011年博客來「年度百大」親子教養TOP8
 

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