▎幫助我們加強連結孩子的情緒腦和理性腦,整合孩子的情緒與經驗,提升自我控制的能力
孩子就像一棵大樹,需要堅實的土壤、水、陽光和空間。
無論是老師、父母還是孩子自己都不知道他會成為怎麼樣的一棵樹。
人一生中最重要的時期就在生命之初,
從出生到6歲的階段是培養高情商和高智商的孩子關鍵。
尋得身心平衡、降低發炎、重拾健康主控權的行動藍圖 幫助現代人找回自我修復力 免疫系統曾是身體最忠誠的守護者,抵禦病菌與病毒,但現代人的生活方式、...
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▎向父母談談孩子的大腦,每位家長必讀的經典代表作
★亞馬遜評分將近5顆星,高達7,000多則評價,長期占據西班牙總榜前百名
★已授權韓國、英國、德國、俄羅斯、義大利、葡萄牙、法國、波蘭、捷克等二十多個國家
★自2015年首次出版以來已經再版33次,僅僅是西班牙就有40萬冊的驚人銷量
▎幫助我們加強連結孩子的情緒腦和理性腦,整合孩子的情緒與經驗,提升自我控制的能力
孩子就像一棵大樹,需要堅實的土壤、水、陽光和空間。
無論是老師、父母還是孩子自己都不知道他會成為怎麼樣的一棵樹。
人一生中最重要的時期就在生命之初,
從出生到6歲的階段是培養高情商和高智商的孩子關鍵。
▎5種有價值的工具,生活是最重要的教育
面對哭鬧焦躁不安的狀況時……
✓同理心是有用的工具,不把任何情緒分類,把自己放在孩子的位置上,進入孩子的心靈,嘗試想想他們的感受。
用餐時間,孩子不想嘗試新的食物……
✓憤怒和強迫只會讓孩子處境更困難,耐心與理解才能達到你和他的平衡,溝通是親子之前的基石。
孩子主動收拾碗盤後……
✓「多巴胺」與獎勵機制息息相關,選擇正確的強化/獎勵很重要,能決定神經元產生連結的多寡。
玩完玩具後,卻不想收拾……
✓懲罰孩子反而會助長孩子的消極行為,懲罰有很多替代方案可以跩變為積極的行動。
寶寶吵著要哭母乳時……
✓設定界線很重要,與大腦「前額葉」的發展息息相關。
「不可或缺,對於家長來說,這是了解並促進大腦均衡發展的重要工具,對於專業人士來說,這是支援家長輔導工作的重要工具。」
――兒童神經心理學家 露西亞.祖瑪拉噶(LUCÍA ZUMÁRRAGA), 神經教育(NeuroPed) 總監
「所有父母都應該閱讀這一本清晰、深刻且令人愛不釋手的書。」
――心理治療師 加維爾.歐提戈薩.皮羅切納(JAVIER ORTIGOSA PEROCHENA),互動研究所創辦人
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趙逸帆 老師/不帆心家庭教室
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