★《養氣》練身,《養心》練心,《帶來幸福的種子句》既練身又練心,是集身心靈大成的修行之書。
★高醫師教你運用能量的底層公式,打造自己專屬的幸福種子句。
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幸福種子句帶你放鬆身心,讓情緒不再沾黏。
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心情灰暗、陷入低潮時,真的會收不到對自己有幫助的訊號。
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如果,你覺得感受不到幸福、負能量爆棚,「幸福種子句」將為你帶來你想要的幸福!
幸福種子句是神隱中醫高堯楷集歷年修行之精粹,所提煉出的口訣功法。
本書選出日常生活中最需要、最有用的種子句,讓你在人生低潮時,用「唸的」補充能量。
種子句並無制式規定,你可以按照自己的感覺,組合屬於你的幸福種子句!
舒眠的種子句、吸引財富的種子句、開智慧心安定的種子句、實現願望的種子句、健康祈福的種子句……,從療癒身心到許願顯化,全方位照顧你的身心靈。
多唸幾次,將句子種下、深入腦海,以待幸福種子萌芽。
最終心開意解,幸福滿滿。
♥高醫師常用的幸福種子句♥
大部分的情緒,其實都身不由己,所以許多事情處理得不好,也別太責怪自己。
當有情緒化解不開,請跟著我唸:清淨自性放光明。
每當我心情起伏,也都是唸這一句來調整磁場,回歸自我。
∞願生命的金光大放光明,修補我的心脈,讓我重新與身體穩定地結合,感受生活的幸福,讓我人生圓滿、穩定、快樂、有朝氣。
【作者簡介】
高堯楷
中西整合醫學碩士,中華民國幸福氣功協會理事長、大安中醫診所負責人。
大學開始學習氣功,別人在讀書,他每天花兩小時靜坐。
曾因為想讓醫術變得更好,故意吃錯藥再想辦法解。有一次吃到腹膜炎,一摸就痛,再自己吃中藥醫回來,像神農嘗百草一樣用自己的身體去驗證。
人生守則為「大道至簡」,並將二十年來的練氣招式精粹結合身心靈觀點,出版《養氣》、《養心》、《養氣二部曲》、《帶來幸福的種子句》等書。
目前仍持續鑽研中西人體醫學,攻讀陽明大學腦科學研究所博士。
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