我們，怎麼了？——修補愛的裂縫，找回親密的溫度

詳細資訊

●每段感情一旦論及婚嫁，就會發生問題，以分手告終？
●另一半經常心不在焉、愛發脾氣，甚至外遇？
●進入穩定的老夫老妻模式，彼此反而愈來愈沒話聊？
●只想和伴侶過兩人世界，卻總是受到雙方家庭的打擾？
●長年為家庭犧牲自己，找不到新的人生目標和動力？
 
許瑞云醫師與鄭先安醫師突破中醫和西醫，運用強調心念與自癒的「心療法」，讓許多深受病痛所苦的患者不藥而癒。近年來，兩位醫師更累積了豐富的親密關係諮商經驗，使原本充滿怨氣、委屈、悲傷，甚至恨意的伴侶，得以解開糾結並獲得療癒。
 
本書是心療法運用於親密關係的集大成之作。從測驗分析雙方的情緒類型，活用心念醫學對症緩解，進一步藉由案例反思自身，並按照圖解及影片實際操作，真正學習如何化解衝突和有效溝通。
 
親密並不容易，但可以經營；關係並不難解，只需要用心。跟著兩位醫師，釋放心念幫自己轉念，運用溝通讓關係暢通，才不會有伴在身卻像單身，結了婚卻感覺自己婚內失戀。這本書就是最好的醫書，每個人都是自己最好的醫師，從今天起，讓我們牽手也牽久，相愛也相伴！

❤繼暢銷書《逆轉慢性病》、《心念自癒力》之後，「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安，2026年全新創作！

「希望本書的出版，能夠為正在伴侶關係中痛苦的當事人，或是想學習療癒伴侶關係的讀者，提供一些有效的建議和方法。畢竟相愛不難，但相處得要學習，只要懂得用對方法，就有機會修補愛的裂縫，找回親密的溫度，讓最熟悉的陌生人，彼此重新相愛。深深祝福每一對伴侶都能愛得好也愛到老。」——許瑞云、鄭先安

❤4種常見情緒類型：測出你的類型，以及與不同類型的相處攻略！

【視覺型】：情緒平衡的時候，極具規劃性，善於說服別人，是很好的領導者；但若狀態不佳，視野就容易變得狹隘，會一直看到別人有錯的地方。

【邏輯型】：重視邏輯，很會歸納整理，做出精確的分析；但很難同理他人的感受，在壓力下會要求自己冷靜下來，習慣用理智來處理情緒。

【聽覺型】：能聽出別人沒說出口的話，比對方真實發出的聲音更清晰；但容易過度分析別人說的話，也會過於在意他人的看法及反應。

【感受型】：習慣用自我犧牲的方式去成就他人，希望每個人都舒服；但會把別人的需要當成自己的責任，不喜歡衝突，所以經常會一直忍耐和配合。

❤8大實用能量運動：內附圖解與兩位醫師親自示範的影片！
能量運動➀EFT能量敲打法
能量運動➁拉近關係
能量運動➂和諧共振
能量運動➃愛的連結
能量運動➄釋放怒氣
能量運動➅身體連結
能量運動➆回到當下
能量運動➇打開心門
 
❤14個經典真實案例：分析情境，解決棘手的關係難題！

➤亞蒂已屆適婚年齡，但每次交往到準備進入婚姻時，感情就會出問題，特別是亞蒂一旦感覺金錢上有點不安或失衡，就會產生強烈的恐懼，導致幾段感情走到最後都以分手告終。

➤居家防疫期間，雪杭和錦潤也只能在家裡大眼瞪小眼，摩擦也愈來愈多，特別是雪杭無微不至的關心，更讓錦潤備感壓力。錦潤想要有更多自己的空間，轉而以照顧乾女兒為藉口躲避雪杭。

➤碧郁和浩穎都已年過六十，唯一的兒子也已結婚生子，應該可以準備退休。但這幾年碧郁愈過愈不開心，身體也跟著出問題，浩穎經常被身心狀態不佳的碧郁搞得日子不好過。

➤秀冉和英實結婚多年，一直過著兩人生活。英實對秀冉言聽計從，但這幾年秀冉動不動就對英實大發脾氣，好像他做了不可原諒的事情，強烈委屈和生氣的情緒，後來甚至變成強烈的憤怒。

作者介紹

許瑞云
 
●學歷：波士頓大學醫學院醫學博士、哈佛大學公衛學院營養學及流行病學碩士、加州大學洛杉磯分校運動生理學學士
●經歷：哈佛大學醫學院講師、哈佛麻省總醫院內科主治醫師、哈佛醫學院附屬教學醫院「貝斯以色列女執事醫學中心」住院醫師、花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任、高齡暨社區醫學部副主任及教學部教學型主治醫師
●現任：心能量管理中心執行長
 
許醫師擁有完整的西醫醫學教育與多年臨床經驗，對中醫、自然療法、能量醫學、心靈諮商等不同領域亦有深入研究，多年來致力於整合不同醫療領域的學養與知識，「不開藥」的前提下，幫助許多中西醫束手無策的疑難雜症患者病情得到緩解，進而找回健康的身心，因此被病人稱為「不開藥醫師」。
許多疾病都和家庭關係息息相關，許醫師除了能敏銳判斷不同能量場的狀態，也很能洞悉人心，幫助病人找出家庭或個人的問題所在。她長期從事親子及伴侶關係的諮商，近年來更策劃數百場演講和工作坊，積極推廣「身心一體」的概念：身體疾病往往根植於個人「心念」，只要調整改變心念，不僅身體得以自癒，自我與周遭的關係也會變得和諧。著有《是愛不是礙，是伴不是絆》、《哈佛醫師心能量》系列、《哈佛醫師養生法》系列。
 
鄭先安
 
●學歷：高雄醫學大學醫管所碩士、中國醫藥大學醫學士
●經歷：花蓮慈濟醫院能量醫學中心副主任及教學部教學型主治醫師、阮綜合醫院神經科主任、內科部副主任，具神經科、內科、急重症專科醫師及中醫師執照
●現任：心能量管理中心院長

鄭先安醫師長期投入神經醫學與全人醫療領域，累積了多年的臨床經驗，以身、心、靈整合診療，提供病患個人化健康照護規劃、疾病治療和預防衛教，與病人一同見證許多重症或慢性疾病的緩解、逆轉，進而讓生命得以健康的延長。
近年來致力推動「心念醫學」，用「心能量」視角檢視大腦的活動，以及其與疾病之間的動力連結。簡言之，個人的「心念」運作、自身的關係課題與身體健康，三者之間互為因果，密不可分。想擁有健康或是逆轉疾病，追本溯源，必須解開導致疾病的「結」，鬆開卡住的能量，讓人體的能量運作系統回歸穩定，才能讓疾病「自癒」，進而讓心得以平和安定，找到這一趟生命旅程重要的學習方向。
 
許瑞云醫師與鄭先安醫師合著有《我們，怎麼了？》、《女性心療法──妳要好好的》、《逆轉慢性病》、《心念自癒力》。
 
許瑞云醫師部落格：happy1013.blogspot.tw
許瑞云醫師Facebook：：www.facebook.com/happy1013
許瑞云醫師YouTube：https://youtube.com/channel/UCfoDxhgEOxLDjas-FggjbqA
鄭先安醫師Facebook：www.facebook.com/mindenergycenter/
 

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