毒性優越

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為什麼有些人，
一開口就想讓你覺得自己很爛？
 
深度覺察那些以優越感毒害你的心靈，
讓對話走入死局、甚至阻礙職涯和人生的

從而建立健康的心理界線，優雅迎擊，面對挑釁時不再自卑與內耗！
 
在職場、家庭、交友關係中，經常可以見到「優越成癮者」，他們習慣性炫耀、支配、下指導棋，甚至刻意貶低你，只為了感受到自己高人一等！甚至，還會以各種令人厭煩或疲憊的面貌出現，像是：
 
糾正魔人：「欸不是！你聽我說（下省略千字廢話）～」
說教魔人／考考男：「你知道嗎？」「我教你啦！」
裝熟魔人：「我跟某某大人物很熟～」
想當年魔人：「想當年我可是業績第一……」
炫耀魔人：「還好啦，我只是頂大畢業！」
………………………………………………………（族繁不及備載）
 
對他們而言，只要讓你知道「我比你強」，就能獲得一種深層快感。
越是自戀脆弱、渴望被肯定的人，越是要追求「站上制高點」，好把別人都踩在腳底下。
 
而之所以不斷重複這些行為，是因為：
能推掉麻煩事，把責任甩鍋給別人。
能逼你強迫服從，哪怕要求根本不合理！
能掩飾自卑或內心挫折，好維持高高在上的形象。
 
日本暢銷心理分析作家，揭開16 種有毒的「優越成癮人格」真面目
 
作者片田珠美擅長以生活實例，分析人們常見的心理模式。本書即以大量真實案例，解析這些優越成癮者的類型，例如，
話當年勇型：抓著當年的成就不放，是因為現在無法肯定自己。
人脈炫耀型：反覆提大人物，只是為了掩飾內在的不安全感。
挑剔否定型：越是挑剔他人，越能短暫感受自己「比較好」。
情緒勒索型：用沉默與不悅逼迫你屈服。
 
從自戀、嫉妒、受害者心態，到權力感的操縱，本書揭穿優越成癮者的內在劇本，剖析為什麼他們非得踩在別人頭上，讓你：
 
深度覺察 識破優越成癮者的偽裝與套路。
精準應對 哪些反應會讓對方得寸進尺？如何才能從容應對？
建立界線 面對挑釁不再憤怒內耗，守護好心理能量。

【作者簡介】
片田珠美
精神科醫師。生於廣島縣。畢業於大阪大學醫學部，並於京都大學大學院人間・環境學研究科博士課程修畢，取得京都大學人間・環境學博士學位。
曾以法國政府獎學金留學生身分，前往巴黎第八大學精神分析學部研習拉岡派精神分析，取得 DEA（專業研究課程修了證書）。
2003 至 2016 年間擔任京都大學兼任講師。
基於臨床經驗，分析犯罪心理與心理疾病的結構。
著作眾多，包括在日本銷售累計 27 萬冊的暢銷書《不讓自己成為箭靶》（天下雜誌）、《成熟大人回嘴的藝術》（大是文化）等。

【譯者簡介】
卓惠娟
專職譯者。任職出版工作十餘年，旅居日本三年。
譯有《半導體地緣政治學》、《暗黑心理學》、《別讓每件事都煩到你》、《哲學超圖解》、《戀戀銅鑼燒》等。

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