放心,不放任
0 則劃線
0 篇書評

放心,不放任

從覺察到同步,找回教養的彈性與可能

  • 出版日期: 2026/04/28
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:2.8MB
  • 商品格式:流動版面 EPUB
  • eISBN: 9786267589908
  • ISBN: 9786267589878
  • 字數: 97,680
紙本書定價:NT$ 450
電子書售價:NT$ 315
本書為流動版面 EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

親子教養暢銷書年度TOP100《放手,不放養》二部曲
直擊親子溝通最痛點——
你不是不會教,只是不懂孩子內心的狀態!
獨創  VSAI 模型,以「狀態」為起點,陪伴他/她長成「獨立又有力量」的大人

孩子並非叛逆、對抗、冷漠,只是你還沒看懂
他/她在面對世界時,內心站穩的位置

喜歡這本的人,也看了...

  • 特價 電子書: NT$ 319

    NYU教授、掀起全球討論與關注之作 睡眠剝奪.社交障礙.注意力碎片化.上癮 席捲全球的話題與對策討論 【紐約時報、亞馬遜長期暢銷榜首】 ★ 為什麼社群...

  • 電子書: NT$ 261

    【一個母親的堅心告白】 她的愛,因為艱難,必須強韌   【一位多重障礙照護者的教養實錄】 不是每個自閉兒都是高官能,都擁有偏才   【一...

  • 出版日期:2026-05-01
    特價 電子書: NT$ 250

    跨平台百萬追蹤,陪伴無數家庭起飛的「鷹式一家」, 寫給孩子、家長及每個人的人生飛行操作手冊!

  • 特價 電子書: NT$ 250

    我們從上一代獲得的教養,以及那些教養方式對我們養兒育女的影響,也可能是我們在面對孩子時,可能會犯下的錯誤。本書作者菲莉帕身為心理治療師,有機會觀察...

  • 電子書: NT$ 252

    ★執業超過40年,撫慰20萬名讀者★ 《心理醫師媽媽給女兒的人生真心話》感心續作 這次要給即將、正在或走過「中年之路」的你

  • 出版日期:2024-01-01
    電子書: NT$ 259

    這不是一本簡單的教養指南,而是革新教養思維的重量級好書! ★一出版即空降亞馬遜、《紐約時報》暢銷排行榜第一名 ★《時代》雜誌讚譽作者為「千禧世代的...

  • 特價 電子書: NT$ 264

    ★韓國上市一個月,熱銷20,000本。 ★YES24網路書店,9.6顆星好評! ★超過10,000件心理諮商個案的人氣心理師★ 現在開始,是母親和女兒都要「活出自己」的時代...

  • 電子書: NT$ 222

    「好想好好睡覺!」 「孩子睡好少,正常嗎?」 「要一直抱著睡。」 「一個晚上醒來喝奶好幾次。」 這是許多新生兒父母的心情,我們了解,也知道大家不...

  • 特價 電子書: NT$ 270

    ★發脾氣前先想想:你生氣的對象是孩子,還是自己?★ 不只是引導孩子成長的親子溝通,更是一場爸媽與自我和解的過程。 在失去耐性、對孩子大小聲的瞬間,你才...

  • 出版日期:2024-08-23
    特價 電子書: NT$ 185

    ★日本Amazon超過2000則討論,好評4.5顆星,引爆家長討論熱潮! ★同時描寫「加害者」與「受害者」雙視角的驚人之作!從因到果探討校園霸凌事件。

  • 電子書: NT$ 294

    幫助寶寶建立規律作息,就靠這一本! 「E‧A‧S‧Y 」育兒法實用又奏效,讓你照顧寶寶好EASY!  

  • 電子書: NT$ 336

    焦慮、反抗、拒學、藥物成癮…… 直擊美國高中優秀學生的鬼故事 拆解永遠不夠好的菁英教養矛盾 《紐約時報》暢銷書、美國亞馬遜青少年心理學類暢銷書 特...

  • 電子書: NT$ 266

    父母在孩子面前豎立了高牆,擋住了他們尋求親密感情的道路。當孩子無法與父母建立穩固的心靈互動,孩子將無法擁有安全感與自信心。 看過本書,你將明白:為...

  • 電子書: NT$ 336

    本書作者發現有個很重要的教養領域被忽略了,就是「要如何不把孩子養成混帳/小屁孩?」她經過多方考證,以科學證據為依歸,在本書中為教養議題提供令人耳目...

  • 電子書: NT$ 300

    本書是阿德勒學派正向教養系列書籍第一本、最完整、也是最暢銷的作品,從幼兒園到青少年時期的孩子都適用。 自從2006年推出全新增修版以來,據統計已經使...

  • 電子書: NT$ 315

    28萬FB粉絲追蹤、媽媽界按讚共鳴! 「村子裡的凱莉哥」與女兒小露合著新作 記錄一段關於離家、關於成長、關於學會飛的旅程 孩子以家為起飛點,展開一萬哩的...

  • 詳細資訊

    親子教養暢銷書年度TOP100《放手,不放養》二部曲
    直擊親子溝通最痛點——
    你不是不會教,只是不懂孩子內心的狀態!
    獨創  VSAI 模型,以「狀態」為起點,陪伴他/她長成「獨立又有力量」的大人

     
    孩子並非叛逆、對抗、冷漠,只是你還沒看懂
    他/她在面對世界時,內心站穩的位置
     
    為什麼大考在即,孩子還是堅持去約會?而且講都講不聽 !
    孩子明明又乖又優秀,為什麼某天卻說他覺得活著沒意義!
    為什麼事情沒有如預期般發展,孩子就會失控、鬧脾氣?

    孩子的成長發展,就是一段從「功能不全」轉變成「功能完整」的過程。有時這種「轉大人」卻轉不過去的現象,很容易被父母當成壞習慣,甚至認為是子女的個性不好。其實,他/她不是性格有問題或是學壞,而是他們在表達內心的狀態時卻不被理解。

    作者許恆嘉深耕生命教育、親子輔導領域逾30年,陪伴無數年輕學子們成長茁壯。本書延續前作《放手,不放養》的核心精神,更進一步探討孩子的內在狀態。因為,教養的關鍵從來不在於給予正確答案,而是親子間要能「狀態同步」:只要覺察子女的心正處於什麼「狀態」,就能徹底改變視角,脫離問題導向的窮忙教養。

    學會看懂起點,才能真正放心;因為狀態同步,就能不放任。在這本書裡,作者以多年實戰經驗整合出一套獨創的「VSAI狀態」模型,輕鬆理解孩子行為背後的內在邏輯,協助父母從焦慮掌控走向放心支持,在彼此理解中掌握不放任的教養彈性。
    VSAI狀態模型包括:

    Vision誇誇態|內建動力的起點:
    核心需求:談論願景與希望、喜歡與他人有所連結
    父母對策:站在他這邊、肯定他、無條件支持
    情境表現:犯錯時最怕不被愛、執行任務易分心、上課時能炒熱氣氛
     
    Strategy聽聽態|聆聽接納的起點:
    核心需求:最在意和諧、最害怕被誤解
    父母對策:好好地陪伴他、聽他把話說完
    情境表現:犯錯時乖巧接受懲罰、執行任務不怕苦、上課時認真聽講
     
    Approach講理態|邏輯理性的起點:
    核心需求:注重邏輯與事實、重視外在證據與條件
    父母對策:需要用理性找證據,陪他從知識體系裡找做法
    情境表現:犯錯時先分析邏輯、執行任務時應變得宜、上課時喜歡扎實內容
     
    Implementation行動態|勇敢行動的起點:
    核心需求:強調行動、結果與掌控
    父母對策:需要不受干擾的信任、不被過度保護或阻止
    情境表現:犯錯時會挑戰規則、執行任務強調效率、上課時鎖定實用目標

     
    教養與陪伴,不該只停留在解決問題,而是要轉為目標導向。我們不是因為焦慮而控制孩子,而是陪他/她解決眼前的問題,完成他/她正在努力的目標。VSAI將幫助你從「心」的起點出發,讓孩子在獲得理解的基礎上,學會在應對不同情境時,自己思考、判斷、選擇、決定與承擔,成長為一個獨立又有力量的大人。請記得——
     
    你無法替子女拍動翅膀,但你可以成為他們堅強羽翼下的風,
    幫助他/她在這個不斷起風的世界裡,自由翱翔。
     
     
    本書適合:
    ●總是因為孩子「講不聽、叫不動」氣到內傷的父母。
    ●想要理解孩子安靜或激進行為背後邏輯的父母與老師。
    ●希望改善親子溝通,擺脫窮忙教養,找回教養彈性的父母。

    本書特色
     

    親子教養暢銷書年度TOP100《放手,不放養》二部曲
    實戰經驗轉化:結合逾30年輔導現場案例,直擊親子溝通最痛點。
    獨家VSAI模型:將抽象心理學具象化為「四種狀態」,讓父母一秒對焦。
    從理解到行動:不只講理論,更教你如何透過「狀態同步」化解衝突。

    作者介紹

    許恆嘉
    東海大學博雅書院思維探索導師。
     
    國立中正大學成人及繼續教育學博士、東海大學宗教研究所碩士、輔仁大學大眾傳播系廣播電視組學士。現任教於東海大學博雅書院,曾任教於澳門大學曹光彪書院。專長為博雅教育、狀態動力學、性別與學習、成人與繼續教育。亦曾擔任攝影記者,中山女中、松山高中社團指導老師。
     
    在擔任書院導師期間,他以「不給予正確答案,但引導對方自己探索」的方式陪伴年輕學子們得到屬於自己的領悟,也因此被學生喻為「大家的樹洞式保險箱」,紛紛對他傾訴藏在內心深處,那些對親朋好友也不說、不談、不問的煩惱。
     
    參與高中、大學學生輔導及教學工作逾30年,一路陪伴學生及孩子的經歷,他不僅看到許多不同樣貌的孩子,因為家庭、學校教育、社會競爭主義下的期待,失去成為獨立、有力量的大人的機會;也在這個過程中,累積許多關於教育和教養方面的感動故事與體會。著有《放手,不放養:離家出走、不想上學也可以?》
     
    .Email:fractalthinkingtw@gmail.com
    .FB:「Chris HJ Xu」
    .IG:「herngjiaxu」
    .YT:「許恆嘉」
     

    媒體推薦

    推薦
    陳志恆(諮商心理師)
    鄭錫懋(《英語自學王》作者)
    彭冠綸(臉書【館長小編的圖書館日常】版主) 
    陸子鈞(斜槓創業者)
    郭繐綺(高雄師範大學兼任助理教授)

    目錄列表

    購買說明

    根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。

    試讀