拒絕過勞腦
★4個好習慣重新找回注意力
★創意、效率、快樂度一次提升
一心多用效率高?你不知道的腦內祕密
24小時這樣用,打造不當機「活力腦」
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菜鳥主管必修課!破解管理的6道陰影
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拒絕過勞腦
4個好習慣 ,創意、效率、快樂度一次提升
怎麼搞的,每天下午都感到全身痠痛?
明明早早上床睡覺,隔天上班卻依舊呵欠連連?
為什麼灌了再多咖啡,卻還是無法專心?
注意!這些都是大腦對你發出的警訊,「過勞腦」正悄悄找上你……。
其實,只要養成4個好習慣,幫大腦按下Reset鍵,就能終結「燒腦人生」,大腦減壓,專注力與工作效率自然跟著提高。
封面故事企劃
【主文】你累了嗎? 你要的很可能不是蠻牛
【腦內結構圖+腦醫生開講】
【10大燒腦行業出列】
【人物篇】他們如何日理萬機,還能清晰思考,迅速決策,活力充沛?
特別故事企劃
主管的6道陰影
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好主管絕非一蹴可幾,看過來人如何克服內心的這幾道陰影。
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