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PRESIDENT 2023年8.18號 【日文版】
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PRESIDENT 2023年8.18號 【日文版】

PRESIDENT 2023年8.18号 : 疲労、痛み、ストレス超回復法100

雜誌 > 日文雜誌 > PRESIDENT
共 1 人評分
  • 出版日期： 2023/07/28
  • 語言：日文
  • 檔案大小：98.4MB
  • 商品格式：固定版面 EPUB
  • 頁數： 124
紙本書定價：NT$ 208
電子書售價：NT$ 195
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    1. 表紙
    2. プレジデント言行録
    3. 目次
    4. おはようございます、新社長[22] 日本マイクロソフト社長 津坂美樹 「朝も夜も炭酸入りが好き」
    5. プレジデントオンラインアカデミー通信
    6. 人間邂逅[842] 新井健資×二宮涼太郎 「東大応援部『リーダー長』たちの使命」
    7. 疲労、痛み、ストレス超回復法100
    8. アメリカ最新医学が根本解決！「痛みがゼロになる習慣、倍増するNG習慣」　●仲野広倫
    9. 図解◎名医たちが教える「悪魔の10大疲労」根治法 1 全身 9割の医者が知らない「副腎こそ疲労原因のワケ」　●本間良子
    10. 図解◎名医たちが教える「悪魔の10大疲労」根治法 2 目 目薬を間違えると逆効果！ 眼精疲労はドライアイが原因のワケ　●梶原一人
    11. 図解◎名医たちが教える「悪魔の10大疲労」根治法 3 肩＆腰 「座りすぎ」が根本原因！ 寿命も延びる「小さな習慣」ガイド　●岡 浩一朗
    12. 図解◎名医たちが教える「悪魔の10大疲労」根治法 4 関節 大谷翔平も実践！ クリニックで受けられる「再生医療」ガイド　●寺尾友宏
    13. 図解◎名医たちが教える「悪魔の10大疲労」根治法 5 心臓 血管年齢30歳の名医が教える「100年心臓のつくり方」　●池谷敏郎
    14. 図解◎名医たちが教える「悪魔の10大疲労」根治法 6 胃痛 「うどんと粥は消化にいい」は間違い！ 胃痛「8つの真実」大公開　●福島正嗣
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    16. 図解◎名医たちが教える「悪魔の10大疲労」根治法 8 喉＆鼻 肩こり、頭痛、めまい、花粉症に「鼻うがい」が効果抜群のワケ　●堀田 修
    17. 図解◎名医たちが教える「悪魔の10大疲労」根治法 9 歯 糖尿病、動脈硬化、認知症、慢性痛…歯周病が万病の原因のワケ　●田北行宏
    18. 図解◎名医たちが教える「悪魔の10大疲労」根治法 10 肝臓 3人に1人が脂肪肝！ 飲酒ゼロでも肝ガンになる理由　●尾形 哲
    19. コラム◎あなたの寝不足は錯覚だった！ 人生後半の「最高の睡眠」戦略
    20. 最新医学、脳科学、トレンドが提案！ 上機嫌に過ごすための「ストレス解消法」ベスト30　●樺沢紫苑、加藤俊徳、牛窪 恵
    21. コラム◎さらば夏バテ！ 暑さに強い人間に大変身する「小さな習慣」
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    35. 飯島 勲「リーダーの掟」[339] このAI時代を君はどう生きるか。掟破りが生存の鍵
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    39. 茂木健一郎の「成功への物語」[285] 「何にもしない」時間が、実は最も生産的だった
    40. エディターズノート
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