疫情時代下的安身立命之道(下)

詳細資訊

通過身心修養，來安頓自己的生命，抒發流動的情緒，找到存在的價值，這本來就是每一個人的功課。但是，現在卻是一個人人都不做修養的時代。於是造成了人心的不安，因而導致一種心病越來越流行。這樣一個身心病痛的危機，終於在這一次的新冠肺炎疫情，爆發開來。但危機就是轉機，這次的疫情，卻也適時的，提醒了我們，要從長期，向外追逐名利權威的歧途中作一個反省，好好回到自己的身心，安頓自己的性命。
《疫情時代下的安身立命之道》希望能夠提醒所有人，都能夠正視被我們長久所忽略的身心安頓的課題。同時重新找回中國文化裡面專門注重身心安頓的傳統。

作者介紹
曾昭旭
台灣師範大學博士，曾任高雄師範學院國文研究所所長、中央大學中文系主任、淡江大學中文系教授。現任淡江大學中文系榮譽教授、華梵大學中文系特聘教授。 專長領域：中國義理學、生命哲學、愛情學。著有《老子的生命智慧》、《借問成功真何價？》、《試開天眼看人生》、《論語的人格世界》、《儒學三書》、《不要相信愛情》、《解情書》、《永遠的浪漫愛》、《讓孔子教我們愛》、《我的美感體驗》、《因為愛，所以我存在》等四十部知名及暢銷著作。

目錄
15 憂鬱症是二十一世紀的明星疾病
16 意義失落導致存有失落
17 人生問題的答案在每個人自己身上
18 第一步是肯定人之性善
19 善與惡的自由弔詭
20 誠實是拯救這苦難人生的唯一靈藥
21 正視存在事實，停止自我防衛
22 面對煩惱的身心分離法
23 建立當下即是的根本自信
24 怎樣看待過去現在未來
25 用活在當下根除死亡恐懼的陰影
26 從自覺的真心再出發去愛
27 愛才是自我存在的充分證明
28 勇敢走上自由與愛的人生大道