張德芬心靈三部曲─活出全新的自己

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以故事的形式，分享了張德芬歷經多年代價後，才悟出的心靈成長心得！男女主角——幸雄和向東遭遇了人生的困境，兩人在因緣際會之下經由一個奇妙的旅程——喚醒、療愈和創造，開始學習觀照自己的思想、療癒舊時傷痛，以及找回自己真正的力量。藉由學會與自己的負面情緒共處，兩人尋回了自己生命的源頭，進而活出了全新的自己！

作者簡介：
張德芬
中國深具影響力的個人成長作家；張德芬空間創始人。
暢銷書《遇見未知的自己》作者，累計圖書銷量過千萬冊。
2019年度「中國心理產業年度人物」
北京朝陽海外人才「鳳凰計畫」頂級津貼專家
中國志願服務基金會心理健康與發展專項基金形象大使

目錄：
01覺醒的契機
02「幸雄」的求救信號
03千載難逢的機會
04女中豪傑也呼救
05課程開始 認識身心靈
06你在想什麼
07地球人都睡著了
08看似簡單做來不易的練習
09一通情緒性的電話
10「向東」的內在對話
11如果身心靈是一棟房子
12「幸雄」的領悟
13為什麼互看不順眼
14「向東」的反思
15「幸雄」的回觀
16面對自己舊時的傷痛
17大家都有孩子難教的困擾
18誰會因「幸雄」的失敗而受到打擊
19我想拯救你
20從報復心理解脫
21全力往「幸雄」的內在深掘
22「幸雄」痛到不能呼吸
23放下防衛層
24你竟敢瞧不起我
25覺得自己不夠好
26「向東」的原生家庭發生了什麼事
27不哭的「向東」終於潰堤
28你是屬於哪一邊
29「向東」的親密關係怎麼解
30生命會不會是一場遊戲
31找尋人生的彩蛋
32生命遊戲開始
33自編自導自演的戲
34「向東」的恐懼
35「幸雄」的彩蛋
36平安喜悅在哪裡
37拿槍的禪師
38相同的感受，不同的標籤
39讓心頭能量自由流動
40「幸雄」在鋼索上感受恐懼和平靜
41實驗已然成功了
42親愛的，我們上了「圖特」的當了