萬疾肥為首，百病胖為先，張博士強力推薦超級切腹功及合縱連環之綜合措施，促進新陳代謝與氣血循環，從保健上外練筋骨皮，內修精氣神；從預防上減肥、瘦身，遠離腰臀比異常，揮別心腦血管疾病。
喜歡這本的人，也看了...
剛剛好的優雅（有聲書）
有聲書： NT$
420
林志玲，娓娓道來…. 真摯內心的恬靜與踏實, 透過聆聽，聽見--林志玲 優雅，是忠於自己腳步的從容； 是面對挫折也能笑著轉身繼續前進； 是懂得進退，為...
你好，我是接體員【有聲書】
出版日期：2021-01-19
有聲書： NT$
320
我不敢想像天堂，因為我知道， 地獄裡早有我的一個位子。 ★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「過水流大師兄」隆重登場！ ★米娜（...
阿姨，我不想努力了！？——那些勵志書不會告訴你的人生真相（有聲書）
有聲書： NT$
400
【本產品為有聲書，由專業配音員錄製】 ★想提升社會階級、關心下一代教育與感情生活？ ★或者處於感情停滯期、對於工作與未來感到茫然？…… 靠自己不如靠...
心理師，救救我的色鬼老爸！【有聲書】
有聲書： NT$
360
鏡好聽主播曾婷深入人心的溫柔詮釋，彷彿親臨諮商現場，揭開身體與心靈的重重迷霧。 相較於文字，聲音更能親切地引導讀者，讓人化身「性諮商師」並試圖同...
詳細資訊
簡介
萬疾肥為首，百病胖為先，張博士強力推薦超級切腹功及合縱連環之綜合措施，促進新陳代謝與氣血循環，從保健上外練筋骨皮，內修精氣神；從預防上減肥、瘦身，遠離腰臀比異常，揮別心腦血管疾病。
作者
張峻斌
多年來致力向兩岸三地民眾推展預防醫學、耳穴診療及傳統養生保健法。每年受邀至台、港、大陸及星、馬各國演講授課達壹佰多場。擅長於慢性病中西醫整合非藥物療法及身心安定處方的研究與應用。其開辦的耳穴療法實用班及中醫養生自療班等實務課程，為許多身心失調的個人及家庭提供重獲健康的DIY方法，深受各界好評。
目錄
01新陳代謝不好、氣血循環不良的必修功法－超級切腹功
02切腹功的好處、三大謹守原則與兩大心決－跳繩與手足交叉運動
03「改變自己是自救，影響別人是救人」－人活著就要動
04健康、快樂、幸福的人，必是一個務實的自我改革者
05養身保健最高準則－養德與慈悲善心
購買說明
根據台灣現行法規，數位內容（ 如電子書、音樂、影片、遊戲、App ）形式之商品，不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益，建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。
