“宅人”一樣可以“宅”出健康
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“宅人”一樣可以“宅”出健康

我的家庭好醫生

2 人評分
  • 出版日期: 2015/05/10
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:293.8KB
  • 商品格式:流動版面 EPUB
  • ISBN: 9789864788477
  • 字數: 22,966
紙本書定價:NT$ 160
電子書售價:NT$ 51
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    只要花心思注意一下,宅生活就可以更健康。就算沒有人參、燕窩,無法理解滿漢全席,但你會活得很快樂。

     

    作者簡介

    品卉

    對中國醫藥有著濃厚興趣的作者。她充滿熱情地投身於生活、美容、養身方面,熱衷於以此幫助人們真正健康的生活。

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