解救身體小毛病

詳細資訊

想不生病，先搞定小毛病！
本書是你可以依賴管理身體的健康小百科！

還在忍痛嗎？你知道哪些小毛病是大疾病的警訊？

本書完全針對上班族最常遭遇的小毛病困擾，包括頭痛、感冒、胃痛、牙痛、失眠、過敏、肚子痛、眼睛痠痛、腰痠背痛等大疼小痛，一一深入解析，快速解決你對身體小毛病的疑惑！

本書每一篇章，都有詳細的、簡明的問答，快速解決你的疑惑。最後一篇我們也特別呵護女性上班族，請中西醫教導如何處理惱人的經痛困擾，寶貝自己的身體。

看完本書，重新啟動健康防護力，拒當職場病貓，讓自己在職場更有競爭力！

【名家推薦】

◎陳濘宏（林口長庚醫院胸腔內科系主任）
◎楊素卿（臺北市立聯合醫院中醫院區中醫外科專任主治醫師）
◎謝孟雄（實踐大學董事長）
◎簡文仁（國泰醫院復健科組長）

「你我都是上班族，這本書整理出我們容易碰到的惱人健康問題，而且還糾正民眾可能會遇到的錯誤保健觀念。」
──李龍騰（臺大醫院家庭醫學部社區照護科主任）

「本書提到的小毛病，從預防醫學的角度來看，在短期內或許不致奪取人命，但小毛病背後卻隱藏了許多病因，值得民眾留意。」
──蘇千田（臺北醫學大學附設醫院家庭醫學科主任）

「『有病靠醫生，健康靠自己』，本書像是一本身體的健康小百科，可以解決我們平常被小毛病困擾的一些疑惑，適合做為平時了解自己健康的工具書。」
──李成家（美吾華懷特生技集團董事長）

「本書章節安排、文字敘說生動活潑易讀，是一本應隨身攜帶備用『自我健康管理』的好書。」
──陳煌銘（臺灣區綜合營造工程工業同業公會理事長）

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