永不放棄的跑者魂

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張嘉哲，以個人最佳成績02:15:56 （2011中國鄭開國際馬拉松賽）成為台灣男子馬拉松史上第二傑的國手，於2012年在北韓平壤萬景臺馬拉松跑出2小時16分06秒佳績，取得當年倫敦奧運會參賽資格；2014年因帶傷出賽丹麥世界半程馬拉松，導致脛後肌肌腱撕裂，讓他面臨選手生涯最大危機，一度以為自己再也不能跑步。經過自體移植與漫長復健，2015年張嘉哲重返賽道，更在2018年東京馬拉松成為 台灣第一位九度跑進220大關的馬拉松選手，強勢復出，為取得參加2020東京奧運馬拉松的資格繼續奮鬥前進中。

由張嘉哲口述，陳禹志和果明珠撰寫的《永不放棄的跑者魂:真男人的奧運馬拉松之路》從他只為逃避升學補習開始回憶起，與讀者分享他如何從只是想跑步而一路跑到奧運的心路歷程。馬拉松全長42.195公里，要跑完從來就不是一蹴可幾，張嘉哲在書中訴說自己喜歡上跑步的意外與嚴格的訓練過程，而為了跑步他從來沒有參加過畢業旅行、每天十點睡覺，不論夜唱夜衝或是灌醉自己都沒有在他身上發生過。

跑步也是漫長的減法之旅，減去慾望、犧牲晚起的自由，一年365天張嘉哲永遠早起訓練，就算長出水泡，就算水泡也跑到破掉成為血泡，他依舊帥氣的跑下去。但在剛達到成績最高峰時的他卻意外發生脛後肌肌腱撕裂，這時他發現原來意志力並不能戰勝一切，他從一位奧運國手他變成連上廁所都需要父母協助的傷患，經過一年八個月的復健與科學化訓練，張嘉哲重新站上了賽道。這段復健之路的困難與痛苦，張嘉哲在書中不藏私地娓娓道來。

他在書中更談起自己如何從一位運動員走向『LoveShoes.TW』與『真男人商行』的董事長身份，張嘉哲說：「我曾經是一位休閒跑者然後成為一位競技運動員，終有一天我會回到休閒跑者，因為曾經擁有我更知道珍惜。」運動員是職業，但跑步是一輩子的事，所以張嘉哲將跑步延伸推廣至跑步文化，希望將自己熱愛的跑步介紹給每一個人，他成立『真男人商行』辦運動攝影展、設計運動文創商品、推出馬拉松口味『莫忘初衷』咖啡，亦舉辦『LoveShoes.TW』活動募集舊跑鞋資源再分配給貧困的選手。

對張嘉哲來說，大小賽事都是一場旅程，每一次的比賽都是前往下一次比賽的準備，運動不是口號，是態度，也是生活。不論是讀者或跑者，從他努力追風的故事，你將會看到運動家真正的精神，而輸贏只是路過的一朵浮雲。在2018東京馬拉松跑出令人驚喜的成績，強勢回歸馬拉松賽道後，張嘉哲將再挑戰二度參加奧運的資格，大步邁向2020年的東京奧運，但成績不是重點，終點才是起點，因為他說，『哥，跑的是人生。』
 

口述者簡介

張嘉哲

字朽木、號真男人，馬拉松跑者，曾代表台灣參加過倫敦奧運、兩屆亞運及三屆田徑世錦賽。個人馬拉松最佳成績2:15:56、一萬公尺29:48.95、五千公尺14:26.64。現為真男人文創商行負責人，目前與森林跑站共同培育選手中的鄧新詮，達標2017年台北世大運半程馬拉松國手。

撰寫者簡介

陳禹志

曾任職運動筆記，現為上班族。

果明珠

現為末路小花劇團成員、文字工作者。連絡電郵：pearlpaul52@gmail.com 
 

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　王冠翔（最速總經理）、邱靖貽（昭昀律師事務所共同主持律師）、吳文騫（奧運馬拉松國手）、林頌凱（台灣運動醫學醫學會祕書長）、凃俐雯（復健專科醫師）、洪國智（臺灣長跑競技網站長）、侯鐘堡（旭康診所鐵人醫師）、徐敦傑（運動筆記主編）、許立宏（國立臺灣體育運動大學教授）、馬克媽媽（圖文插畫家、跑者）、陳彥博（極地超級馬拉松運動員）、連德安（無舵雪橇奧運選手）、歐陽靖（作家、跑者）
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「…但若你曾親身參與貓空國手之路，你將明白這並非突如期來的奇人軼事，而是艱苦卓絕的真人實事，更令人雀躍再三的是這朽木再逢春的精彩情事，仍未完待續…」--王冠翔（最速總經理）

「改變世界的方式有很多，但大多數人等著看別人改變世界。他已經邁開了步伐，而你，是不是要跟上？」--邱靖貽（昭昀律師事務所共同主持律師）

「這本書不僅是一本適合跑者閱讀的書，對於許多追逐夢想的年輕人也相當合適閱讀此書，讓築夢踏實、激勵人心的真實故事激盪出自己對於未來更多的想法與做法。」--洪國智（臺灣長跑競技網站長）

「他用跑步寫著屬於自己的非凡人生，不論你是否是個跑者，我想嘉哲的故事都能成為你細細品味的經典篇章。」--徐敦傑（運動筆記主編）

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