一場賭局一場夢

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<重要說明> 本書內容共計五章，目前完成並上傳至第三章，售價為79元。日後陸續上傳後續章節時，售價將逐步調升至原價149元。 已經付費購買本書的讀者，日後「不需要」再次付費，即可在作者上傳後續章節時「直接下載」新章節。所以千萬不要錯過好機會，要買要快喔！ <前言> 雖然「賭」這個字看了就令人心生警覺、甚至反感，但是實際上，每個人一出生就被推入賭場、坐上賭桌。此話怎講？ 以我在身心科工作十多年的經歷，看遍無數光怪陸離、難以想像、五花八門的案例後，發現許多人的心理困擾，是來自「不懂怎麼進行人生賭局」。 在此先提出幾個常見的例子： ──健康：極度注重養生，只吃有機食品、從不外食，罹患癌症後難以接受，直呼「老天不公」。 ──婚姻：精挑細選、仔細研究，選到自認完美的「Mr. Right」，婚後遭到背叛時徹底崩潰。 ──工作：寒窗苦讀多年，千辛萬苦擠進公教人員窄門，赫然發現原本眾人心目中的鐵飯碗已經不再牢靠。 ──親子：從小呵護備至，要子女認真讀書就好，其他的事不用擔心，等長大後才發現，學歷雖高卻找不到好工作，他們也變成只會讀書、不懂照顧自己的生活白痴。 若要說得較正經、學術一點，其實以上這些狀況都是做出「選擇」以後，「期待」與「結果」之間落差太大所造成。 或許你會質疑：這明明都是「選擇」，怎麼會說是「賭局」？原因在於，不管你事先考慮得再周詳完善，計畫得再鉅細靡遺，也不可能算無遺策，人生中總是有意外，絕對不可能完全依照計畫發展。人生中的每一個選擇，小自今天要不要騎機車上班、大至要不要換工作，說穿了都是在「賭」，差別只在每場賭局(選擇)「賭贏」、「成功」的機率不同。 用最極端的例子說明：如果你是個健康的年輕人，你有把握自己能活到明天嗎？「賭贏」的機率當然很大，但絕對不是100%。出門可能會被車撞、被樓上掉下來的花盆砸死、被跳樓的人壓死（這些都是社會新聞中的真實事件）。就算躲在家裡不出門，也可能發生火災被燒死嗆死、因從未發現的動脈瘤破裂而驟死（這些事件同樣也不罕見）。 連這件應該是你最有把握「賭贏」的事情（活到明天）都充滿了不確定性，其他人生中的選擇就更不在話下了，而且「賭贏」的機率絕對比你能活到明天低很多！ 這麼說來，人生豈非充滿了絕望與無力感？ 當然不是！正因為人生中的每個大大小小的選擇(賭局)都充滿了不確定性，我們才更應該學習怎麼將不確定性降到最低，更應該了解如何調整心態以面對這麼多不確定。 本書將透過心理學、哲學、基因學、統計學等領域的知識，前三章從賭本、賭法、賭技三方面深入淺出的解釋，並輔以身心科診間中常見的案例說明。第四章是各種賭局的「教戰手冊」，談談如何將觀念實際運用於健康、財富、權勢、感情、婚姻等人生中幾個最常見的「賭局」。 這些大大小小的賭局累積起來，在年老、或者離開人世之際，將決定你在人生這場最終、最大的賭局中，結局究竟是賭贏還是賭輸。這是第五章的內容。 眼尖的讀者應該已經發現：書名中的「一場夢」怎麼沒提到？由於這部分相對較難理解與說明，且容我先賣個關子。

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