真傳楊家太極拳
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真傳楊家太極拳

  • 出版日期: 2013/10/01
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:1.4MB
  • 商品格式:流動版面 EPUB
  • ISBN: 9781938199592
  • 字數: 27,246
紙本書定價:NT$ 630
電子書定價:NT$ 630
電子書售價:NT$ 252
本書為流動版面 EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

楊家太極拳是中華武術界公認唯一內家功拳法,自二十世紀初已流傳全世界,是姿式伸展,動作柔緩優美的全身運動,於任何時間、地點,只要空地一方,即可練習。如能持續練習,可以使體力增強,身心康寧,舒緩壓力,精神煥發,延年益壽。

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  • 詳細資訊

    楊家太極拳是中華武術界公認唯一內家功拳法,自二十世紀初已流傳全世界,是姿式伸展,動作柔緩優美的全身運動,於任何時間、地點,只要空地一方,即可練習。如能持續練習,可以使體力增強,身心康寧,舒緩壓力,精神煥發,延年益壽。

    【作者簡介】
    張濟英,中國河北隆平(今隆堯)蓮子鎮人,空軍官校、三軍大學、美國空軍戰鬥機班、美國三軍工業大學畢業、空軍少將退役。自幼習武術,隨家鄉近親習得形意及太極拳法,1949年以後在台灣軍中拜讀多家「楊家太極拳」著作。1994年赴美國德州定居,1995~2007在達拉斯市義務教授楊家左右式太極拳。美國各族裔及歐亞各國學生計三千餘人。楊家太極拳現已風行全世界。

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