酸言損人,怎麼回應?
造謠中傷,如何反擊!
「愛比較」帶來折磨,「太在乎」只會焦慮
讓嫉妒負能量轉化為正向動力的27訣竅
暢銷直逼10萬本
《可以善良,但你要有底線不當好人》
作者最新力作!
心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本,自1997年起長銷20多年 ──────── 只要我們的情緒真正獲得理解...
22個卸下心防的靜謐時光 與另一個靈魂,在人生一瞬的交會中 一起走上一小段路 《心靈時刻》是一部發人深省的紀實作品,也是一部最有溫度的療癒筆記,記錄了...
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每個人的內心,都住著另一個自己, 總是悄悄拉扯我們的情緒與決定⋯⋯ 「情結」是內心深處帶著強烈情緒色彩的能量,往往不受自我意識控制,卻時時左右我...
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《情緒勒索》作者周慕姿2021動人新作。 每一個過度努力的人,都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。 「過度努力」是最完美的人生逃避, 逃避生命中最重要的事...
我們以為生活獨立、經濟獨立,就是獨立。 但只有「心理獨立」,才是真正的獨立! 台灣讀者極需要的一本心理書,因為我們懼怕權威、服從權威。 ~~~~~~~~~...
高敏感系列銷售突破200,000本 拯救全球15億人口的心靈之書 美日韓德法24 語種版權狂銷! 丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德 擄獲全世界敏感族的心理課 ★繁中...
《情緒勒索》作者周慕姿2022年療癒大作。 有一種痛,我們難以述說──羞辱創傷。 而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷,更難以辨識。 羞辱創傷,是我們教養...
無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事?」 ◤一本植根於神經科學的實用指南◢ 提供可操作性的建議,有效提升生活、關係和事業,並培養信賴自己的能...
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酸言損人,怎麼回應?
造謠中傷,如何反擊!
「愛比較」帶來折磨,「太在乎」只會焦慮
讓嫉妒負能量轉化為正向動力的27訣竅
暢銷直逼10萬本
《可以善良,但你要有底線不當好人》
作者最新力作!
★ 「較量心」激起人際黑暗面,難道無法避免?
◆為何他薪水高?為何她升遷特別快?
◆受歡迎有啥了不起,不就是嘴甜會說話!
◆只懂打扮的花瓶,憑什麼混得有聲有色?
誰都不喜歡「輸的感覺」,這些酸言酸語,相信你也並不陌生。它有時出自別人的口、有時從自己心裡冒出;通常刺傷他人,但不幸的時候,也刺向你。
這股會在人心中逐漸發芽的有刺情緒,無論是你心中對於他人得志的不甘——「為何是他被看上?」「我又沒有比較差!」;還是來自同事、親戚、壞朋友,那些見不得人好的冷嘲熱諷——「不就那點本事?」「你只是運氣好啦!」一切種種,都讓人心神不寧、疲憊萬分。
你其實已厭倦這些無謂的人心鬥爭,但又不知該如何是好?
★ 負能量變正向動力,找回「做自己」的快樂
事實上,這股讓人凌亂不已、彷彿有刺在心的情緒,正是來自人性最原始的七大罪之一——「嫉妒」。而這種人性本能,讓人類從學歷、年收、長相、成績,到感情關係、人際熱度……,無所不比、處處計較。
然而你知道嗎?「嫉妒」不只是罪惡、鬥爭的根源,它同時也能指引你找到人生目標及自身天賦。
對懂得正視這股「有刺情緒」的人而言,它不但是種正向動能,同時也是錯誤的警示和扭轉契機。運用得好,不僅能夠發揮天賦長才、成就自我,更能自在地「做自己」,脫離「與人較量」的痛苦。
★ 27訣竅拔除「有刺情緒」,不再傷己與傷人
狂銷直逼10萬本,《可以善良,但你要有底線不當好人》暢銷書作家「午堂登紀雄」,要活用自身「遭網路酸民攻擊」的經驗,以在堅持自我道路上毫不動搖的精神,再次一針見血地揭開人心「小惡」,教你找回自身立場、建立原則,擺脫「愛比較」與「太在乎」的情緒陷阱;並也傳授在受人酸言嘲諷、造謠中傷時的最強「閃避+反擊」絕技!
◆拔除「有刺情緒」的27則訣竅,要教你——
‧假關心、真貶低,怎麼回應?
‧小人難纏這樣甩,老死不必相往來
‧拿捏「好距離」,負能量不暴走
‧聽懂內心警報,揪出潛藏的不滿
本書特色
‧回應酸言損人、反擊造謠中傷,從酸民文化中巧妙脫身的最強指導書
‧擺脫「競爭心」帶來的焦慮與折磨,27訣竅將嫉妒負能量轉化為正向動力
‧絕交13種情緒暴力,找回「做自己」的快樂
作者簡介
午堂登紀雄
生於1971年日本岡山縣,中央大學經濟系畢業,持有美國註冊公認會計師執照。大學畢業後,曾任職東京都內會計事務所、大型流通企業門市和行銷部。其後轉戰專精於環球經營戰略的顧問公司「理特管理顧問」擔任經營顧問。2006年出版第一本著作《33歳で資産3億円をつくった私の方法》,一舉躍升為暢銷作家。隨後成立Premium Investment & Partners股份有限公司,目前從事不動產諮詢顧問工作,同時也擔任資產運用及商業技巧相關研討班講師及演講主講人。著有《可以善良,但你要有底線不當好人》等人氣暢銷書。
譯者簡介
林美琪
於出版界工作多年,現為專職譯者。對翻譯工作一往情深,嗜譯小說、散文,樂譯勵志、養生等實用書,享受每一趟異國文字之旅,快樂筆耕。
譯作有《肌筋膜‧經絡穴位‧激痛點,對症手療身體疼痛地圖全書》、《遠離!傷人傷己的情緒風暴》、《帕芙洛娃:讓人著迷的蛋白霜甜點》、《茶香咖啡香輕甜點 吉川文子無奶油堅持》等。
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