《人體使用手冊》全球熱銷250萬冊後,吳清忠老師的 最新力作
花費七年,累積數萬例的檢測數據
透過科學的測量方式,看見臟腑的損耗
剖析人體自癒力的啟動,以及抗衰老的關鍵因素
——抗衰老,從臟腑修復開始!——
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《人體使用手冊》全球熱銷250萬冊後,吳清忠老師的 最新力作
花費七年,累積數萬例的檢測數據
透過科學的測量方式,看見臟腑的損耗
剖析人體自癒力的啟動,以及抗衰老的關鍵因素
——抗衰老,從臟腑修復開始!——
就像開機便自動運行的電腦防毒軟體,人體只要有足夠的氣血能量,自癒活動就能順利啟動,修復老舊損壞的臟腑,幫身體做定期掃毒與保養,提升運行效能、延長使用年限。
當身體出現不適與異常時,症狀的定義會左右治療的方式,對健康的影響也隨之不同。透過可數據化的檢測儀器與調理工具的準確判讀,將有助於分辨身體當下的狀態,而你的不舒服是「症」,還是「病」?
提高自身氣血能量能幫助身體自癒之外,更重要的是停止造成臟腑損傷的行為,才能達到真正去病,維持機體效能,進而延緩老化,由內而外來抗衰老的養生目標。
|調整生活型態,告別不適症狀|
早睡降肝火,細嚼慢嚥提高食物吸收率,多管齊下解決失眠、肥胖、高血壓、衰老等問題。
|深呼吸拉動橫膈膜,CP值最高的運動|
先軟化橫膈膜、再按摩三焦經,疏通身體的經絡,排寒也排垃圾,就能甩掉富貴包,讓你氣色好、自然不顯老。
|科學化數據為基礎,扶正、祛邪、治因去病|
以經絡儀觀測正在進行的自癒活動,透過能量調理提高氣血。現代醫學的不治之症——慢性病,解方就是你自己。
研究中醫養生數十年,具有工程及管理背景的吳清忠老師,以科學化的方式來解讀人體與生俱來的自癒力,如何修復臟腑損傷。由內而外的抗衰老,才能做到真正的凍齡!
本書特色
★從東西方醫學對於疾病的定義、主流治療方法到商業體系的影響,破解「病」與「症」的根本差異。
★經科學儀器判讀大量檢測數據,與能量調理實例,觀察與推理人體自癒活動的進行邏輯,釐清因自癒而創造的各種損傷,說明其與抗衰老之間密不可分的因果關係。
★透過企業網路系統,解說人體系統結構;以商業銷售模式,說明如何維持人體能量平衡。套用跨領域的理論與邏輯,幫助讀者理解自癒修復的現象。
作者簡介
吳清忠
曾經在臺灣工業技術研究院從事機器人的研究;臺灣生產力中心推動臺灣的工業自動化發展;美國波士頓顧問公司(The Boston Consulting Group)擔任世界銀行中國工業貸款顧問;香港晨興集團(Morningside Group)擔任中國區首席代表,從事直接投資基金管理工作;臺灣榮成紙業股份有限公司中國區總經理。
由於健康的關係對中醫發生興趣,因而逐漸淡出職場,專心研究中醫養生及相關儀器的開發。2002年完成《人體使用手冊》一書,電子檔無意間造成網路的廣泛流傳。應讀者要求於2005年中,分別在臺灣和大陸出版,2006年成為中國大陸各大網路書店總排行榜首,開創健康類書籍在中國大陸的暢銷風。
作者以工程師的視角來體悟中醫,並以通俗易懂的現代語言,輔以企業經營的概念,闡述深奧的中醫理論,引發新一波的中醫熱潮。
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