你養我小,我養你老;你陪我長大,我陪你變老。
不要害怕。我想告訴你,也告訴自己,
生命的最後一程,我會緊緊牽住你的手。
親子的照顧關係總有一天會翻轉,只是沒想到那一天會來得那麼快。
當生命的靠山開始傾頹時,我們可能正在職涯的重要發展期,
面對親愛的父母為病痛所苦、逐漸遺忘共有的回憶,
甚至變得難以溝通,向子女情緒勒索,加深我們心理上的負擔,
這時作為子女,我們是否有足夠的智慧,洞察父母的需求?
在長期照護和自我生命中,又該如何取得身心靈的平衡?
最重要的是,我們能為父母決定老去的方式嗎?
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生死議題,是父母的愛,給我們上的最後一課。
──愛是一切的根本,但陪伴父母晚年,我們需要的不只是愛──
◇橫在我面前是一道選擇題,究竟是工作非我不可,還是父母更非我不可?
「母親最後的這一段路,我不想缺席,只要能延緩,將母親的病況調整到所能做的最佳狀態,就已足夠。」
◇明明能對他人展露笑容,怎麼面對家人就不自覺變得嚴苛?
「陪伴長輩必須學習放下標準和完美的執念,安於做好陪伴的角色,才是照顧者應該做的事。」
◇長期照護的生理勞累和心理壓力,有誰能體諒我?
「我以為把家庭放到最大、把自己縮到最小,就能換得家人的體貼,
然而當我都疏忽自己的情緒,又怎能期待他人的理解呢?」
◇如何好好談死?面對父母生命終點,什麼才是正確的決定?
「生和死,是人生無可避免的課題,只顧著傷心,不提前規劃,其實是一種放棄的行為。」
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