理想生活的關鍵字

詳細資訊

簡單生活我認為是一場「把身邊所有有限資源再分配」的過程。
一旦習得人生整理的技能，無論面對任何的狀態，都有辦法用自己的方式把它導向你喜歡的模樣。──Kasin
 
▍簡單，可以找回失去已久的火花
生活中有太多事物在爭取我們的注意力，一不小心就會淹沒在無止境的物品和資訊中，日漸囤積大量的實體雜物和心靈雜訊，以不良的自動導航模式度過每一天。我們開始覺得日常中的樂趣都不長久，卻也找不到動力和改變方法，只能繼續以物質、娛樂來填補空虛感。

這也曾是Kaisn的寫照，在意外接觸「簡單生活」的概念之後，她開始練習捨棄那些可有可無、不感興趣的，重新分配手上有限的金錢、時間、精力，讓每一天不再是無聊、空虛、充滿壓力，而是精準又有著從容不迫的餘裕。

90後出生的她，已經累積多年的極簡經驗，認為「極簡」並不是斤斤計較擁有多少物品，而是以「人」為主體，思考出自己生活的「關鍵字」，反覆嘗試和調整，一步步創造出專屬於「你」的理想生活。這樣才能做到不受居住空間、同住人數、生命階段等外在條件影響，隨心所欲保持在最滿足的生活狀態。
 
▍輕鬆上手的小練習
✔為物品擬一份菁英特質清單，釐清自己與東西的連結感。
✔製作記帳問卷，為每一筆消費進行評分，印象會更深刻。
✔收納請用「我就懶」的心態進行簡化，不勉強就是好方法。
✔找出心裡的大魔王，分析弱點、擬定作戰計畫，就能有效執行減物。
✔斷捨離不是有時效性的任務，以愉快的步調執行才能長久。

各界推薦
 
末羊子（YouTuber）
邦妮（自媒體工作者）
閱讀小姐（IG人氣閱讀版主）
Ginny居你（插畫家）
NiBo妮啵（IG人氣閱讀×手寫版主）
──一致推薦（按姓氏筆劃排序）
 
我相信讀者透過此本書的字裡行間，一定能感受到Kasin在用心篩選物品後，是怎麼更專注做自己喜歡的事情，並不受到外界的干擾。閱讀此書後，你一定也能感受到她所闡述的餘裕、從容和自由，並獲得滿滿的鼓勵與啟發。──末羊子（YouTuber）
 
喜歡Kasin說的「正因為戀物，才選擇斷捨離」，我也認同。這本書可以跟著Kasin一起，看她如何從戀物到減物，用刪除法讓生活簡單而精彩，透過去蕪存菁，達到舒適又滿足的理想生活。──邦妮（自媒體工作者）
 
斷捨離不是盲目地丟棄，而是為了找回最舒服的自己；生活不是填滿才叫做充實，而是在忙碌的日子裡仍享有餘裕與踏實，並且活出自己喜歡的樣子。──閱讀小姐（IG人氣閱讀版主）
 
《理想生活的關鍵字》是Kasin用自身經驗淬鍊出的簡單生活寶典。如果您曾有過「簡單生活」的想法，不論現在正處於什麼階段，都可以從書中找到啟發和指引。──Ginny居你（插畫家）
 
還記得我第一次看到Kasin 的IG，一目瞭然的乾淨排版，真的好喜歡；書中每一篇也都是我很喜歡的內容，閱讀這本書，一起簡單生活、享受人生的單純自在。──NiBo妮啵（IG人氣閱讀×手寫版主）
 

作者簡介

Kasin
 
極簡生活家、編輯、弓道貳段。
 
2018年起在部落格和Instagram，分享極簡生活、整理收納、環保減塑、手帳等生活內容，希望藉由日常紀錄，和每個人一起過有意識的生活。
 
曾經是一個文具控、雜貨控，讓房間一年有360天處於混亂的狀態，直到一篇講述日本極簡主義的文章，讓對未來感到迷惘的Kasin興起了斷捨離的念頭。透過整理慢慢地了解自己，也找到了未來的方向，現在將減法哲學應用在生活的各個面向，過著屬於自己的理想生活。
 
Instagram：kasin_1994

目錄列表