情緒大師親子示範
解決青少年的心情煩惱,家長、老師都需要的SOP!
涵蓋四大範疇:親子互動、手足相處、情緒管理、衝突化解,青少年成長過程中最常見的情緒困擾。
NYU教授、掀起全球討論與關注之作 睡眠剝奪.社交障礙.注意力碎片化.上癮 席捲全球的話題與對策討論 【紐約時報、亞馬遜長期暢銷榜首】 ★ 為什麼社群...
我們從上一代獲得的教養,以及那些教養方式對我們養兒育女的影響,也可能是我們在面對孩子時,可能會犯下的錯誤。本書作者菲莉帕身為心理治療師,有機會觀察...
★執業超過40年,撫慰20萬名讀者★ 《心理醫師媽媽給女兒的人生真心話》感心續作 這次要給即將、正在或走過「中年之路」的你
這不是一本簡單的教養指南,而是革新教養思維的重量級好書! ★一出版即空降亞馬遜、《紐約時報》暢銷排行榜第一名 ★《時代》雜誌讚譽作者為「千禧世代的...
當全球父母都忙著向西方文化取經,卻忽視了原始文化所蘊藏的強大智慧。 原來最值得借鏡的育兒之道,早已存在逾千年! 擺脫「不是大人掌權,就是小孩當家...
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把握3-12歲!培養未來成就的關鍵三力!專為父母設計的SEL入門教養工具書,25個生活情境×圖解漫畫,陪孩子練情緒、人際、決策三大關鍵力。
*日本Amazon熱賣超過八萬本! *專攻教育經濟學的暢銷作家,透過科學研究分析求學階段的各種關鍵選擇利弊,揭示具有長遠成效的教育方式!
養兒育女,絕不是完美主義者的遊戲。 作者窮盡十年時間,針對三百個擁有異常孩子的家庭進行深入且多次的拜訪:聽力正常的父母生出聾人後代、芭蕾舞者生出...
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本書是阿德勒學派正向教養系列書籍第一本、最完整、也是最暢銷的作品,從幼兒園到青少年時期的孩子都適用。 自從2006年推出全新增修版以來,據統計已經使...
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◎王意中心理師:我們要帶著孩子,學習與3C和網路發展正常的關係 .在生活中保持適當的接觸頻率,對於孩子使用的規定,務必要堅持合理規範。 .孩子沉迷手...
本書從資優的七大特質談起,針對情緒與抗壓處理、人際和自我調適、時間管理及溝通學習,教我們深入傾聽這群孩子的孤獨心事,因為,唯有自己最真實的本質被完...
老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為…… {{焦慮,需要被懲...
孩子的成長過程中不斷在追求優越感,然而內心也都蘊藏著自卑感。 這是人類的天性,也是孩子成長的必經之路,但是若沒有將追求優越感導向有益的方向、若沒...
以勇氣面對煩惱,以智慧解決問題
涵蓋四大範疇:親子互動、手足相處、情緒管理、衝突化解,青少年成長過程中最常見的情緒困擾。
■青少年成長必備!
74個真實少年的心情故事,
成長過程中最常見的心理難題,
74套專業解決方案,
教導青少年理性溝通、正向面對挫折、
磨練分析問題的能力。
強化心理健康,讓孩子的生命不孤單,心情有光!
■家有青少年的父母必備!
孩子的情緒困擾,也正是父母的教養難題,
這些教養問題,是否總是引爆親子衝突,讓你傷腦筋﹕
孩子沉溺網路世界,
玩社團,成績都退步了;
兄弟手足相爭,吵得人頭好疼;
希望孩子多向優秀的人學習,卻引起親子爭執;
孩子愈大愈難管束了;
做功課拖拖拉拉,壞習慣改不掉,
孩子吵著要零用錢,該給嗎?
情緒大師親子示範
解決青少年的心情煩惱,家長、老師都需要的SOP!
STEP 1 :認可、肯定、鼓勵-讓孩子知道自己已經做得很好了,找到方法,煩惱就可以解決
STEP 2 :陪伴、同理、接納-讓孩子不要擔心!無論如何身邊都有理解他、願意支持他的大人
STEP 3 :溝通、改變、解決-給孩子實際的建議,陪伴孩子一起找到解決問題的方法
★適合青少年,也適合父母
給少年:
從別人的故事中,看見自己的心聲。楊俐容老師針對每個案例,提供專業解方,撫慰孩子的情緒,讓孩子知道自己並不孤單,有人理解。
給家長:
書中提供親子溝通SOP;「認同、肯定、鼓勵∕陪伴、同理、接納∕溝通、改變、解決」,每一個步驟都有具體的說明與示範,引導親子雙方齊心協力,共同成長。
作者簡介
楊俐容
臺灣大學心理學系學士、碩士。
兒童青少年心理暨親職教育專家、教育部部定講師。臺灣芯福里情緒教育推廣協會創會理事長、中華民國兒童健康聯盟兒童身心健康委員會委員、中華心理衛生協會理事。
熱愛兒童、鍾情心理學,對於年輕時節「讓世界更美好」的理想始終無法忘懷。從事過兒童、青少年、婚姻諮商工作,致力於國小學童EQ教育,以及普羅大眾心理健康教育工作。
在《未來少年》雜誌主持「心事報報」、「我是EQ高手」、「心情聊天室」等專欄,經營超過十年,深受兒童、青少年及家長歡迎。
專長領域為:親職教育、EQ教育、兒童青少年心理與輔導、人際溝通等。
著有:《情緒教養,從家庭開始》、《30招,教出高EQ小孩》、《我是EQ高手》、《EQ學園:好人氣養成班》、《青春期,SOS!:給青少年父母的情緒、學習、教養對策》、《生涯探索,SOS!:發現潛能、追逐夢想,給青少年父母的陪伴手冊》……等書。
★王麗斐 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授
★李崇建 親職作家
★神老師&神媽咪(沈雅琪) 資深教師
★陳品皓 米露谷心理治療所 臨床心理師
★曾燦金 台北市教育局長
★劉軒 知名作家/心理學教育家
★駱郁芬 臨床心理師/米露谷心理治療所 所長
★蘇益賢 臨床心理師
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