誰都希望從一而終，但是也得饒過自己

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輕放媒體人的亮麗身分，但卻從沒放下寫字的筆。高愛倫寫歌詞、寫小說、寫劇本，看似百花齊放，從一而終的還是「寫作」這件事。不刻意揣摩流行文風，只寫出尋常人家的日常遭遇，也百無禁忌坦白自己的情感情緒。總是像一顆太陽溫暖身邊人事物的高愛倫，立志用字裡行間的故事，寬慰你我生活中的酸甜苦澀、點點滴滴。

關於人生，不完美才是生活的本質——
心，想得開，氣，消得快，常常想好的事，就會發生有益的事！別依賴好日子才會帶來好心情，而是要學習經營好心情，勾勒出好日子。

友情萬歲，再好的滋味，也要碰到對味的人——
朋友之間最大的美好，是，只要與你時空同在，你我都能放鬆自在。人際交往中的簡單善意，是，不誇大自己的幸福，施展對人最好的安慰。

面對感情，我們都想從一而終，但是也得饒過自己——
失戀低潮只是短暫的當舖抵押，早早出清混亂，緩口氣就可以贖回元神。不是「別人不愛我了」，而是「我終於有權利重新愛人了」。

和睦關係，從水乳交融的語言交流開始——
少用「你應該」三個字，多用「我願意」這顆心。人與人互助貴在兩情相悅，可以大方的說我願意，也不要忘記說謝謝你。

不再被動、不等安排，情感如此，工作如此，人生如此
移除別人給的或自己落下的磕磕絆絆
我們都有能力，看好自己，好好做自己

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50+總編輯兼副執行長 王美珍｜主持天后 陶晶瑩｜資深媒體人、中廣蘭萱時間節目主持人 蘭萱（依姓氏筆畫排序）

主持天后 陶晶瑩
書寫發表過近千萬字的娛樂新聞資深前輩，退而不休地繼續筆耕所見所聞，高姐看盡人生百態、七情六慾，能在智慧最清明時給出一些方向、不說教卻輕輕點破，不嚴肅卻發人深省，字裏行間的幽默，實則是多少人的血淚試錯。
我們在遇到人生亂流時，總是胡亂抓住浮木或是一把稻草、企圖苟延殘喘，未料越陷越深，多希望能有過來人的指點迷津，早日開悟，讓那些糾結的、不堪的，輕輕變成一朵飄走的烏雲，少浪費生命和青春……。
看看高姐的文字，找一口呼吸，多一份希望，放過自己、讓自己和身邊的人，都會能跟她一樣，有著燦爛的笑容面對人生。
 

作者簡介

高愛倫

經歷《星報》與《大成報》總編輯、《民生報》總監， 65歲開始「轉職」新手作家，71歲完成寫作履歷上的第六本作品。卸下江湖封號，現在和她不期而遇，不必喚她總編輯，喊她高姐或愛倫姐、小高或老高，皆自在歡喜。

她不隱晦自己的不足，也不掩飾自己的積弱，繼而從每個家庭、每個職業採樣，透過自己的應對之道，用同理心連結她對讀者的感染力。因為愛寫會寫，終究比較容易寫到別人心裡去，不能說是不費吹灰之力，至少是努力勤奮就可做到。

喜歡動靜平衡，在舒適的熱鬧中熱鬧，在舒適的安靜中安靜，不管入境何處，都能逢人坦蕩逢事隨俗，徹底的自在無拘。整個人生都是打乖乖牌的高愛倫，不曾叛逆，沒有反骨，但是老之已至，她的偏愛確定是嘗試沒有做過的事。

著有《快樂不怕命來磨》、《此刻最美好》、《我微笑，但不一定快樂》、《美麗只是一朵花，女人值得永遠精彩》、《委屈是一道隔夜菜》。

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