透過表達藝術,體驗最深層的自我!
融合人本主義、表達藝術、心理諮商的經典著作
什麼是「以人為本的表達藝術治療」?
● 以人本主義為原則:相信人人都都有價值、有尊嚴,能自我引導,並具有創造力
● 交叉運用表達藝術:舞動、寫作、聲音、繪畫、泥塑、冥想等
● 激發創意,進行心理諮商:自我探索、抒發情緒、體驗完整性、療癒失落、與靈性連結、突破創作窠臼等
全書由二十一篇個別發表的文章集結而成,但貫穿其間予以統整的正是羅哲斯溫暖、熱切、自信與關懷的語調。我們看到一個人,不斷耐心嘗試,並善用所有資源...
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你是否期待遇見: 一個不帶遺憾、勇於面對、充滿力量且完整的自己? 為什麼做選擇這麼難?為什麼總是無法改變自己? 該怎麼勇於面對,不再只是逃避? ...
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透過表達藝術,體驗最深層的自我!
融合人本主義、表達藝術、心理諮商的經典著作
什麼是「以人為本的表達藝術治療」?
● 以人本主義為原則:相信人人都都有價值、有尊嚴,能自我引導,並具有創造力
● 交叉運用表達藝術:舞動、寫作、聲音、繪畫、泥塑、冥想等
● 激發創意,進行心理諮商:自我探索、抒發情緒、體驗完整性、療癒失落、與靈性連結、突破創作窠臼等
創意和心理治療相輔相成,創意能深化療癒,而平衡整全的心靈又能激發更多創造力。基於此,人本表達藝術治療創始人娜塔莉.羅傑斯博士發展出名為「創意連繫」(Creative Connection)的表達藝術療法。
娜塔莉結合繪畫、雕塑、舞動、聲音、書寫、冥想等表達藝術與心理治療技巧,讓人打破邏輯的框架、帶來自我理解與賦權、認回陰影、整合內在對立面,尋獲嶄新的自我。不同的藝術交織使用,能活潑左右腦的運作,利用身體動覺讓心智更加明晰敏銳。
娜塔莉深受父親卡爾.羅傑斯人本哲學的影響,強調運用表達藝術時,心理上的安全性及自由是絕對重要的。她也深受榮格影響,才能設計出這套貼近人們心智、身體、情緒及靈魂的療法。
書中收錄娜塔莉自身及許多學員生動的心得分享,展現了表達藝術的強大效果。她認為,要成為表達藝術治療師,務必先有深刻的親身體驗,才可以帶領個案。
本書附有豐富的照片與圖片,為不同主題設計的教案,你可以循序漸進地運用表達藝術。
這套方法,特別適用於以下情境的個案:
● 人生轉捩點
● 戒癮康復
● 性侵倖存者
● 失落與哀傷
● 突破創意障礙
● 發展靈性
● 跨文化溝通
鄭重推薦
文苑|資深表達性藝術治療專業工作者/瑞士歐洲研究所表達性藝術治療博士研究
李宗芹|國立台灣藝術大學兼任教授/《動勢圖卡》發想與作者
翁士恆|臺北市立大學心理與諮商學系 副教授
陳文玲|國立政治大學廣告系教授
陸雅青|藝術治療師/諮商心理師/榮格分析師
黃慧蘭|表達藝術治療師/家庭治療師/香港專業輔導協會院士/香港社會工作專科院榮譽院士
作者簡介
娜塔莉.羅傑斯博士(Dr Natalie Rogers)
人本主義哲學大師卡爾.羅傑斯之女,心理治療師,也是美國加州聖羅莎「人本表達治療學院」的創辦人及聯合總監。該學院致力於個人及全球性的療癒,並提供國際性的培訓課程以重新喚醒人們的創意歷程。羅傑斯博士曾於歐洲、拉丁美洲、日本、美國、前蘇聯講課及帶領工作坊。她不僅是藝術家,也是位母親和祖母,三位女兒皆為專業人士,還有四位充滿創意的外孫。
審閱者簡介
陳雅姿
英國註冊藝術治療師、協會認可督導,香港藝術治療師協會專業會員。著作包括《擁抱不完美:野生藝術治療師》、《敍別逸離:困難時刻的藝術與治療》。參與編輯《藝療藝瞭:香港藝術治療的發展與實務》。現為國際藝術治療論文(International Journal of Art Therapy)編輯顧問。
蔡杏華
註册表達藝術治療師,2011年接觸及學習表達藝術治療,人本表達藝術治療是首個及終生學習和連結自已及他人的模式。
譯者簡介
劉康琳
香港中文大學社會科學(社會工作)碩士,社工/性治療師/親職、個人成長嚮導/兩寶的好玩媽……多年來在各崗位上,因應需要翻譯相關個人成長、教養、身心靈、治療法的文章與書藉節錄。今回有幸參與此本經典的翻譯工作,也讓自己走上由創意帶領的奇妙成長旅程。
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