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人性的優點：如何戰勝憂慮，開創人生
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人性的優點：如何戰勝憂慮，開創人生

分類導覽 > 勵志成長 > 個人成長
  • 出版日期： 2023/10/23
  • 語言：繁體中文
  • 檔案大小：1.7MB
  • 商品格式：流動版面 EPUB
  • ISBN: 9789887660439
  • 字數： 166,892
紙本書定價：NT$ 432
電子書定價：NT$ 432
電子書售價：NT$ 304
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・《人性的弱點》姊妹篇：如果說《人性的弱點》是一部職場社交聖經，《人性的優點》則是一部心理勵志寶典。卡耐基通過對人類共有的心理特點進行探索和分析，教我們如何認識、戰勝憂慮，如何充分了解自己，相信自己，發揮自身潛能，開創嶄新人生。
・ 成千上萬普通人戰勝憂慮的真實故事：一個資質平平的醫科學生如何成長為全球知名醫學院創始人？五十三歲就走到墳墓邊緣的石油大亨洛克菲勒為何能成為長壽的慈善家？家庭主婦如何擺脫因瑣碎家務導致的情緒困擾？……本書收錄大量各界人士擺脫心理問題走向成功的實例，給讀者巨大啟發，重塑身心健康。

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    • 詳細資訊

    ・1部心理寶典，自救指南
    ・30條戰勝憂慮的超級心法
    ・80個改寫命運的真實經歷
    助你擺脫憂慮，開啟幸福人生
    ・ 首印版全譯本：1948年美國首印版本原汁原味的複刻，忠實還原戴爾．卡耐基的62篇初始手稿。新增大多數現有版本未曾收錄的兩章內容《人生最重要的决定》《70%的憂慮與金錢有關》，及32個戰勝憂慮的真實故事，是真正的「
    全譯本」。
    ・《人性的弱點》姊妹篇：如果說《人性的弱點》是一部職場社交聖經，《人性的優點》則是一部心理勵志寶典。卡耐基通過對人類共有的心理特點進行探索和分析，教我們如何認識、戰勝憂慮，如何充分了解自己，相信自己，發揮自身潛能，開創嶄新人生。
    ・ 成千上萬普通人戰勝憂慮的真實故事：一個資質平平的醫科學生如何成長為全球知名醫學院創始人？五十三歲就走到墳墓邊緣的石油大亨洛克菲勒為何能成為長壽的慈善家？家庭主婦如何擺脫因瑣碎家務導致的情緒困擾？……本書收錄大量各界人士擺脫心理問題走向成功的實例，給讀者巨大啟發，重塑身心健康。

    目錄列表

  • 目錄
    1. 封面頁
    2. 書名頁
    3. 版權頁
    4. 譯本序從生存到生活
    5. 自序　成就此書的因緣
    6. 使用本書的九個建議
    7. Chapter 01　關於憂慮的基本事實　Fundamental Facts You Should Know about Worry
      1. Section 01　活在當下
      2. Section 02　解決煩惱的神奇法則
      3. Section 03　憂慮的惡果
      4. 小結CONCLUSION
    8. Chapter 02　分析憂慮的基本技巧　Basic Techniques in Analysing Worry
      1. Section 04　如何分析並解決煩惱
      2. Section 05　如何將生意上的煩惱減少一半
      3. 小結CONCLUSION
    9. Chapter 03　打破憂慮的習慣　How to Break the Worry Habit before It Breaks You
      1. Section 06　把憂慮趕出腦海
      2. Section 07　別讓忙碌擊垮你
      3. Section 08　戰勝憂慮的定律
      4. Section 09　接受無法避免之事
      5. Section 10　為憂慮設置「止損線」
      6. Section 11　不要試圖改變過去
      7. 小結CONCLUSION
    10. Chapter 04　心態平和的七個方法　Seven Ways to Cultivate a Mental Attitude that Will Bring You Peace and Happiness
      1. Section 12　改變生活的一句話
      2. Section 13　報復的代價太高
      3. Section 14　如何對待忘恩負義
      4. Section 15　想想你得到的
      5. Section 16　找到自己，做自己——請記住，你在這世界上是獨一無二的
      6. Section 17　只有酸檸檬，那就做檸檬汁吧
      7. Section 18　如何在十四天內走出憂鬱
      8. 小結CONCLUSION
    11. Chapter 05　戰勝憂慮的黃金法則　The Golden Rule for Conquering Worry
      1. Section 19　我父母戰勝憂慮的經歷
    12. Chapter 06　如何避免因批評而焦慮　How to Keep from Worrying about Criticism
      1. Section 20　人紅是非多
      2. Section 21　讓批評無法傷害到你
      3. Section 22　學會自我批評
      4. 小結CONCLUSION　如何避免因批評而焦慮
    13. Chapter 07　防止疲累和憂慮的六個方式　Six Ways to Prevent Fatigue and Worry and Keep Your Energy and Spirits High
      1. Section 23　每天給人生增加一小時
      2. Section 24　疲勞的根源
      3. Section 25　家庭主婦如何永葆青春
      4. Section 26　防止疲勞和憂慮的四個工作習慣
      5. Section 27　厭倦會誘發疲勞、憂慮和不滿
      6. Section 28　如何從失眠的焦慮中解脫
      7. 小結CONCLUSION　預防疲勞，保持精力的六種方法
    14. Chapter 08　怎樣找到令你快樂的事業並取得成功　How to Find the Kind of Work in Which You May Be Happy and Successful
      1. Section 29　人生最重要的決定
    15. Chapter 09　如何減少財務方面的煩惱　How to Lessen Your Financial Worries
      1. Section 30　70%的憂慮與金錢有關
    16. Chapter 10　32個戰勝憂慮的真實故事　How I Conquered Worry（32 True Stories）

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