簡單的就是幸福的

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幸福，多麼悅耳動聽的一個字！每個人聽到這個詞，心中不免頓生嚮往。然而，幸福到底是什麼？幸福的人生到底是什麼樣的？恐怕一百個人要有一百個答案。有人說，幸​​福就是有個好工作。確實，在就業壓力堪比海底游泳的今天，有一個好的工作，確實能讓人有安身立命之地。有人說，幸​​福就是有個健康的身體，能吃能喝能享受。確實，健康比什麼都重要，連健康都沒有何言幸福？也有人說，幸​​福就是要懂得知道足常樂。確實，一個懂得知道足的人才會活得快樂，才會擁有幸福……答案五花八門，幸福到底是什麼呢？幸福其實很簡單，幸福就是我們在追求目標，偶爾停下來的閒暇。沒有*的幸福，也沒有完全的幸福，只有相對的幸福。幸福其實很簡單，幸福是珍惜現在所擁有的，爭取可能擁有的，放棄不能擁有的，享受現在即可。正如哲人所說：很多時候，我們的人生就像是登山，見到東西就放進自己的背簍，等到了山腰，便已是精疲力竭，無力前行了。這時，我們就要學會放棄，放棄背簍中的一些東西，這樣才能繼續前進。幸福其實很簡單，幸福是自己的一種愉悅的心理感受，自己所取得的每一點進步、自己的努力得到別人的認可都能讓我們感受到幸福的所在。幸福就是好好享受現在擁有的一切，在不斷的追求中，不停地尋找幸福的味道，這才能真正體會到幸福其實就在我們身邊。幸福並非遙不可及，它就藏匿在平凡生活的每一個小小細節之中，等待我們去發掘、去實現。下定了快樂的決心，並願意找回情緒的主控權，你就不會離幸福太遠，幸福就那麼簡單。願這本書能給你幫助，讓幸福盡快降臨你的生命。本書從夢想、自信、健康、感恩、包容、謙遜、放下、糊塗等面向逐一列舉簡單幸福的方式，希望帶給讀者愉悅享受的同時，能給讀者一些啟示。 ?

作者簡介

文靜 心理學碩士，兒童教育講師。自從大學畢業後就開始從事兒童教育方面的心理諮商以及兒童教育指導工作，對家庭教育以及兒童心理學有著獨到的研究，出版了《停止吼叫，教育孩子請別任性》《正面管教的孩子有出息》《誰說壞孩子不能優秀》《好母親培育女兒的63個要點》《孩子的趣味社交手冊》《好媽媽對女兒說的66句私房話》等作品。

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