貓是最好的人生教練

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關於人生，貓顯然懂得比人類多！

他，懂得欣賞自己、保有好奇心、品嘗慢活滋味；
她，不在乎他人目光、不逢迎討好、享受獨處時刻……
他們，其實是最能洞悉人生的智慧大師！
且讓貓優點、貓行為和貓邏輯點亮一盞明燈，
引領你我放手大膽過生活！

◎壓力爆表時，學學貓吧──
釐清壓力來源，專心處理問題，然後就把這件事拋到九霄雲外。

◎有人想占你便宜時，學學貓吧──
平靜地表達自己的意見，一旦有人撈過界，立刻挺身捍衛自己的權利！

◎擔心被別人討厭時，學學貓吧──
忠於自我，且保有自己的渴望、個性和需求，不必非得把自己塞進某個框架裡。

◎生活步調太快時，學學貓吧──
冷靜下來，有意識地感受自己所經歷的每一刻，不必急著把每分每秒全部填滿。

◎希望獲得協助時，學學貓吧──
直接開口！就算有些人可能拒絕你，但也一定有些人樂於伸出援手！

人類往往自尋煩惱，為了讓自己更成功或更有錢而疲於奔命；
貓則遵循並滿足於天性，不做任何努力，
卻活得更好、更像自己。
善用喵星人與生俱來的各種智慧，
我們將更知道如何珍視自己、樂在當下，
也能活得更自信、自由、自然、自在！

※本書為改版書，之前曾以《我也來做一回貓》為名出版。

【各界推薦】

厭世國文老師（高中國文教師，資深貓奴）──專文推薦

王意中（王意中心理治療所所長，臨床心理師）
陳志恆（諮商心理師，暢銷作家）──伸肉球推薦

貓咪宛如生活智者，舉手投足之間，在在示範如何與周遭世界保持和諧、節奏與美好的關係。隨時提醒我們自我覺察、思考調整、好好善待自己的每一天。向貓咪學習，你將豁然開朗，跳脫執著的框架，細細品味優雅人生。──王意中（王意中心理治療所所長，臨床心理師）

不論你跟貓熟不熟，這本書都能成為你的極佳生活指南！

＊如果你壓力爆表，如果你需要一點聰明幽默，這本書是最好的選擇，保證你邊讀邊笑。

＊本書雖不厚重，但絕對值得讀者一再精讀，而且比其他寫滿大道理的書籍更引人入勝！

＊即使你沒有貓，你能仍從本書中學到許多實用的智慧，讓生活更愉快。

＊在這個充滿壓力、步調緊湊的社會裡，這本書能讓你坐下來幾分鐘，後退一步，花一點時間觀察自己，思考一下眼前的追求是否合理，並讓你以平靜的心邁出下一步。

＊這是一本充滿實用技巧的人生指南，能讓人放鬆、嘴角不禁露出笑容……喵星人萬歲！

＊先是不自覺露出笑容，接著懷疑自己「我剛剛怎麼了」，最後你會告訴自己「我真的笑了」，並對內心久違了的輕鬆自在覺得感慨萬分……這就是讀這本書會經歷的事！

＊有了這本書，你終於可以聽懂家裡貓主子要對你說什麼了！

＊喵星來的哲學家實在太有趣了！書中的內容不論是做為思考的引信，或實際應用在生活中，都非常適合。

【作者簡介】

史蒂芬．嘉涅 Stéphane Garnier

觀察了十多年的貓，才終於在某次在家加班時，因為貓踩過電腦鍵盤而開竅：要向貓學習怎麼生活，並懂得放手去做最重要的事！這也成了寫作本書的契機。

主修科技，身分如貓的心情般多變：音響工程師、木匠、作詞人、網站設計師、作家、人因工程師、汽車貼紙推銷員、通訊機構的撰稿人、網路雜誌專欄編輯、歌手、會計師、包裹分揀員、業餘作曲家、旅館經理、花卉賣家、專案經理、房地產專員、咖啡機維修師、品牌設計師、岳父（是的，這是一項職業）、詩人……

目前已出版超過四十本書（包括長短篇小說、散文及幽默小品），擅長從不同的角度來觀察生活中尋常的人事物，從中提煉出另一層觀點和體悟，幫助讀者重新發現平凡日常裡那些能為我們帶來各種啟發的吉光片羽。

個人網頁：www.stephanegarnier.com

【譯者簡介】

梁若瑜

東吳大學心理系畢業。擔任剷屎官的年資超過從事翻譯的年資，對貓的信仰勝過對文字的信仰。譯作五十餘本（主題皆與貓無關），覺得翻譯本書是身為貓奴的一大幸福。

連絡信箱：escadore@gmail.com

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