寫給所有女性朋友的壓力排解指南，專治工作壓力、親密關係壓力、家庭生活壓力大等各種難題
閱讀最前線推薦
喜歡這本的人，也看了...
Rewire－神經可塑性 ：用神經科學突破行為模式迴圈，終結焦慮、恐慌和憂鬱，實現最佳的心理健康
電子書： NT$
294
無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事？」 ◤一本植根於神經科學的實用指南◢ 提供可操作性的建議，有效提升生活、關係和事業，並培養信賴自己的能...
蛤蟆先生去看心理師（暢銷300萬冊！英國心理諮商經典）
電子書： NT$
280
心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本，自1997年起長銷20多年 ──────── 只要我們的情緒真正獲得理解...
早安，我心中的怪物 ：一個心理師與五顆破碎心靈的相互啟蒙，看他們從情感失能到學會感受、走出童年創傷的重生之路
電子書： NT$
315
如果大野狼與祖母是同一個人， 小紅帽該如何順利長大？ 《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊‧葛利布力薦
你不可不知的心理治療話術 ：破解40個網路瘋傳的諮商迷思，掌握心理健康的真相！
電子書： NT$
363
────────不要讓社群媒體成為你的心理師！──────── 拒絕被諮商術語綁架，撕掉自以為是的心理標籤，40個專業指引給你豁然開朗的療癒真相！
活出你的本來面目──獻給現代人的榮格心靈指南：在有限的人生裡，活出此生的真正意義
電子書： NT$
338
「愛智者書窩」鐘穎金句引路 心理學巨人卡爾．榮格（C. G. Jung）冥誕一百五十週年紀念 翻譯、講解榮格心理學多年的心理學作家鐘穎（愛智者）， 精選可信度...
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經（暢銷全新修訂版） ：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南
特價
電子書： NT$
439
這本書有極大的療癒性！ 完全療癒你受傷的身心！ 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時， 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由？ ★美國亞馬...
給我40歲的女兒 ：心理醫師媽媽走過中年之路的38個提醒
電子書： NT$
252
★執業超過40年，撫慰20萬名讀者★ 《心理醫師媽媽給女兒的人生真心話》感心續作 這次要給即將、正在或走過「中年之路」的你
情結：內心隱形的拉扯力量
電子書： NT$
336
每個人的內心，都住著另一個自己， 總是悄悄拉扯我們的情緒與決定⋯⋯ 「情結」是內心深處帶著強烈情緒色彩的能量，往往不受自我意識控制，卻時時左右我...
癮行時代 ：諮商心理師帶你認識癮、離開癮、解開心裡那個「隱」
電子書： NT$
356
在這個「癮」力全開的時代， 你，真的自由嗎？ 癮，就是一種隱，隱藏著沒被看見的需求與逃避。 諮商心理師的30堂終結癮行課， 帶你進入離癮的起點，並...
擁抱你的內在家庭 ：運用IFS，重新愛你的內在人格，療癒過去受的傷
電子書： NT$
294
★ 首本以華人視角探討IFS的心理學專書 ★風行歐美的革命性心理療法！ 「我們都有缺陷，也都值得被愛； 我們都會犯錯，同時也在成長。」—留佩萱
心理學就在你身邊 ：現代人最常見的72個心理盲點，陪你搞懂自己、也更懂別人
電子書： NT$
294
本書不是要教你成為心理學家，也不是要告訴你一堆艱深理論，而是用最生活化的方式，把心理學帶到你的身邊、融入你的日常，陪你搞懂自己、也更懂別人。諮商心...
童年情感忽視（二版） ：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？
電子書： NT$
315
開創全球「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典 他們不是不愛你，只是沒有能力回應你 ★12種情感失能的父母類型 ★10種受忽視孩子成年後的特徵 ★隨附「感覺詞彙...
過度努力 ：每個「過度」，都是傷的證明
電子書： NT$
259
《情緒勒索》作者周慕姿2021動人新作。 每一個過度努力的人，都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。 「過度努力」是最完美的人生逃避， 逃避生命中最重要的事...
關係黑洞：「不安全感」如何宰制我們的人生，如何突圍？（2024暢銷經典版）
電子書： NT$
280
為什麼我們因為愛、因為在乎與珍視對方， 於是很努力付出的關係，卻讓我們走到懸崖邊？ 當我們狂call戀人、查勤， 當我們時刻想知曉孩子的行蹤， 當我們很在...
詳細資訊
寫給所有女性朋友的壓力排解指南，專治工作壓力、親密關係壓力、家庭生活壓力大等各種難題。
作者簡介
米蘇夫人，作家，善於將甜蜜的生活和生動的交流結合在一起。在她給女性撰寫的小指南中，她專注於幫女性解決日常生活中遇到的麻煩。無論你是想要增強自信，提升溝通能力，變身社交達人，還是希望時刻保持心情愉悅，提升幸福感，米蘇夫人都有獨到的建議和技巧提供給你。
目錄列表
購買說明
根據台灣現行法規，數位內容（ 如電子書、音樂、影片、遊戲、App ）形式之商品，不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益，建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。
