照見希望：焦點解決短期治療的18個人生故事

詳細資訊

焦點解決短期治療 × 正向心理學
於助人技巧與個人成長，為你雙重增能

人雖然會受過去影響，但更被未來吸引，
當目標符合願望，當事人最有改變的動力。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　──許維素

短期奏效，是「焦點解決短期治療」（SFBT）的強大魅力，即運用有限的諮商次數達到一定的顯著效果。這套療法著眼於當事人想要的未來及既有的優勢，透過與諮商師的密切合作、點燃行動火花、激發轉變，使當事人更成為理想的自己、更接近期盼的願景。

SFBT相信每個求助者都自帶解答與資源，助人者的任務，是幫助他們找到那隱而未覺的目標與智慧，建構適合生命脈絡的獨特解決之道。然而每個人都是獨特的，諮商現場的思緒與情感流動千變萬化，無公式可循，考驗助人者本身的應變彈性與內在韌性。

本書為此而生，由兩岸SFBT第一把交椅許維素，與多年推廣正向心理學的汪冰博士聯手，擺脫理論步驟式的教學，透過18則不同背景的人生故事，見證當事人如何在諮商師的關鍵提問下突破困境，看見希望。這些故事感人肺腑、深富啟發，並搭配【回顧與反思】單元，以專業視角簡明解析焦點解決短期治療核心技巧與應用要點，再輔以【生活踐行】專欄及【練習】單元，運用正向心理學的觀點拓展心靈體悟，幫助讀者自然運用焦點解決思維自我成長，成為自己與求助者的最佳啦啦隊！

焦點解決短期治療的理念與技術深具實用性，在教育、企業、司法界也有越來越多的應用。相信本書的豐富內容，可以讓所有讀者大有斬獲，值得每個自助、助人者學習與體驗。

我始終相信，諮商室中產生的洞見與領悟也可以擴展到諮商室外的生活，尤其焦點解決短期治療的智慧，對每個人的生活都會有所啟發。
──汪冰

感動推薦──
王浩威 / 作家、榮格分析師
林宏茂 / 台灣焦點解決中心負責人
吳熙琄 / 亞洲創意對話中心暨茵特森創意對話中心創辦人
曹中瑋 / 資深諮商心理師
陳秉華 / 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系退休教授
黃天豪 / 臨床心理師、華人艾瑞克森催眠治療學會理事長
黃素菲 / 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授、諮商督導
郭崇信 / 加拿大溫莎大學臨床心理學系教授
賴念華 / 國立臺北教育大學心理與諮商學系

Aladadair Macdonald 阿拉斯戴爾．麥克唐納 / 歐洲短期治療協會前辦事處主任
Cynthia Franklin 辛西亞．富蘭克林 / 美國德州奧瑞岡大學社工系教授
Heather Frisk 希瑟．菲斯克 / 焦點解決短期治療協會創始人之一
Lance Taylor 蘭斯．泰勒 / 美加地區焦點解決短期治療協會前會長
Thorana Nelson 托拉娜．尼爾森 / 美國猶他州立大學家庭、消費和人力發展系婚姻與家庭治療專業榮譽退休教授




作者簡介

許維素

　　國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系博士，國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系退休教授。曾任臺灣諮商與輔導學會常務理事、理事及學校輔導小組召集人，《中華輔導與諮商學報》（TSSCI）主編、《教育心理學報》（TSSCI, CSSCI）副主編。現為臺灣焦點解決中心顧問及國際《焦點解決實務期刊》（Journal of Solution Focused Practices）編輯委員，投入焦點解決短期治療諮商、督導、訓練與研究三十年，是華人領域「焦點解決短期治療」（SFBT）的代表人之一。

　　2013年榮獲美加地區焦點解決短期治療協會「紀念茵素．金．柏格（Insoo Kim Berg）卓越貢獻訓練師獎」，2018年獲邀為美國陶斯（The Taos Institute）後現代學院院士。曾發表大量SFBT相關研究及文章，譯有《焦點解決短期治療訓練手冊》等十多本SFBT重要書籍，另著有《焦點解決短期心理治療的應用》（天馬出版）、《焦點解決短期治療入門手冊》、《焦點解決短期治療：理論與實務》（皆為心理出版）等書；並與陳秉華等合著《焦點解決短期心理諮商》、《焦點解決諮商的多元應用》（張老師文化）。最新與汪冰合著《照見希望：焦點解決短期治療的18個人生故事》（心靈工坊）。

汪冰

　　北京大學精神衛生學博士。自幼好奇一切已知與未知、熱衷探索生命的可能性，如今致力於傳播幸福的學問，多年來全心推廣正向心理學的當地語系化實踐，特別是在提昇個人幸福感的應用。曾於高校及企事業單位舉辦大量的積極心理學專題講座及培訓，廣受好評。

　　曾為眾多知名雜誌心理欄目撰稿，並擔任過中國中央電視臺《夜線》、《等著我》等節目單元的特邀嘉賓；另以嘉賓主持人身分參加與主持職場心理節目《SOHO新勢力》和心理談話節目《十點談心》。

　　著有《世界再虧欠你，也要敢於擁抱幸福》，譯有暢銷傳記《列奧納多．達．芬奇傳》、《奧本海默傳》，以及共同翻譯暢銷書《幸福的方法》（以上皆為中信出版）。亦是書評人，連續六屆擔任中國國家圖書館「文津圖書獎」評選委員。最新與許維素合著《照見希望：焦點解決短期治療的18個人生故事》（心靈工坊）。

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