如果不在了，你想留下什麼？

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臨終病苦之際，如何能不留遺憾，不再害怕別離？
人生如果有機會重來，
有什麼話，是你想告訴已經遠離的人？
當時若有機會好好說再見，
是否就能微笑著繼續向前？

生命從相遇的那一刻起，便開始了分離的倒數。
而那些發生在病床邊獨一無二的故事，正溫柔訴說著愛、珍惜與放下。
由專業臨床心理師引導，閱讀本書猶如一堂「生命教育」課，
面對不得不的別離，帶我們學習如何面對「失去」與「和解」，將悲傷轉化為成長的力量。

◇道愛──珍貴的精神遺產與過往的美好回憶，並未消失
活著的人如果可以認出逝者給予的生命禮物，就能帶著祝福，好好度過每個明天。

◇道謝──透過「發現」與「看見」，找出關係裡的隱藏課題
即使病痛帶給肉體摧殘，但藉由「敘說」重新檢視關係，將更明白自己為何而活、為何而奮戰。

◇道歉──從過往的恐懼中鬆綁，為曾經的不理解尋求新的意義
允許每個人都有不同的觀點與行動，進而為自己的人生真正承擔起責任。

◇道別──讓即將面對失去而焦慮的人們，重拾安定感
與臨終者「約定」，此生相愛的親緣不會因離世而斷裂，也是對於彼此的溫暖療癒。

【深刻推薦】（依姓氏筆劃排名）
王英偉　花蓮慈濟醫院緩和醫學中心主任／王映之　諮商心理師 ／朱為民　臺中榮民總醫院家庭醫學科主任／李佩怡　國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授兼系主任／李英芬　臺灣安寧照顧協會理事長／威廉　作家／侯懿真　和信治癌中心醫院臨床心理師／商沛宇　臺大醫院癌醫中心分院 臨床心理師／曹朝榮　柳營奇美醫院創院院長／郭憲鴻（小冬瓜）　人氣YT頻道「單程旅行社」／陳志金　ICU醫生／陳亮妤　健保署副署長／張嘉芳　安寧照顧基金會執行長／黃文聰　柳營奇美醫院教學副院長／楊建銘　國立政治大學心理學系特聘教授／蔡佩真　國立暨南國際大學教授／蔡宇哲 哇賽心理學創辦人兼總編輯／蔡佳芬　臺灣精神科專科醫師／鄭致道　臺灣心理腫瘤醫學學會理事長／謝宛婷　奇美醫院緩和醫療中心主任

「如何將每一天都當成最後一天在活，此項生命功課對每個人都是無比困難的。」──李佩怡／國立臺北護理健康大學 生死與健康心理諮商系教授兼系主任

「如果你曾經逃避談論死亡，這本書會告訴你，死亡並不可怕。」──曹朝榮／柳營奇美醫院創院院長

「此書不僅探討了死亡和臨終關懷，更是一部關於愛、成長和生命意義的著作。」──楊建銘／國立政治大學心理學系特聘教授

「二○一七年十二月，父親過世了。我趕到醫院，在父親耳邊說：『爸，謝謝你，我愛你，我們之後再見。』很慶幸當時的自己，有鼓起勇氣說這些話。看了維君的新書後，我更堅定了。」──朱為民／臺中榮民總醫院家庭醫學科主任

「我在維君的文字裡找到可以依偎的力量，明白『愛』是所有生命的運行軌道。」──威廉／作家

「維君心理師以專業陪伴每個個案與家庭，提醒我們：死亡是有任務的，除了善終，也幫助活著的人活得更好。」──張嘉芳／安寧照顧基金會執行長

「我深深推薦這本書，相信它將為許多人帶來安慰與力量。」──黃文聰／柳營奇美醫院教學副院長

「維君用自己的赤誠善待每個偶遇的靈魂，而將這條道路變成極其幸運且安心的單行道。」──蔡佩真／國立暨南國際大學教授

「書中的每個故事，都提醒著我們珍惜相聚時光，不讓遺憾成為生命的註解。」──蔡宇哲／ 哇賽心理學創辦人兼總編輯

「描述四道人生的書也很多，但本書寫出每個微渺身影的磅礡劇情——『不要為我去死、要為我去活』。」──謝宛婷／奇美醫院緩和醫療中心主任

【編輯推薦】
每一次閱讀維君筆下的故事時，內心總是難免有許多情緒浮現。跟隨書中的角色們，經歷過各種分離或再開始，有些難過、有些不捨，但也有些暖暖的。每次閱畢，總提醒著我該打通電話回家，和父母們聊聊，就算是很日常的說說話也好。離別與死亡是我們總有一天都得要面對的課題，希望在那天到來前，我們都已做好準備，能夠無憾地、勇敢地面對。

作者簡介

林維君∣臨床心理師
國立臺灣大學社會學系、心理學系雙學士；成功大學行為醫學研究所碩士；澳洲阿德雷德大學哀傷諮商與安寧療護碩士。在敘事治療發源地Dulwich Centre完成敘事治療師的培訓。

現職柳營奇美醫院血液腫瘤科臨床心理師、臺灣臨床心理學會理事。是臺灣第一批取得臨床心理師執照的人之一，同時具有勞動部烘焙丙檢及保母人員檢定資格，也是居家整聊室認證的整理師。

致力於推廣敘事實踐、家庭溝通、預約善終、親子收納教育。在2024年創辦了「心之整理對話學院」，陸續推出一系列與故事、對話、家庭、善終、整理等深入每個家庭經驗的課程與諮詢服務。

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