夢的智慧

詳細資訊

★你有沒有夢見過被人追殺、大庭廣眾下沒穿衣服、找不到廁所、親人死亡？★

你的夢中有沒有出現過馬、貓、鯨魚、獅子，或者警察、僵屍、前男友？

為什麼你會做這樣的夢？這些夢境想告訴你什麼？

只要擁有《夢的智慧》中心理學大師榮格的69把鑰匙，你也能打開內心深處緊閉的重重門扉，開啟通往自我整合與療癒的深刻旅程。

睡眠的紗幕罩著一個充滿神話意象、奇幻邂逅、異樣美麗的國度。夢每晚陪伴我們，提醒我們在意識的世界之外，我們還參與著另一個維度。夢讓我們知道自己並不孤單。醒著的時光，我們也許庸庸碌碌；但夜裡的夢境卻證明了，在日常生活的平淡表面之下，有某種巨大、深邃、強勁、神祕的力量，正蜇伏潛藏著……

《夢的智慧》的三位作者，是熱門深度心理podcast於「跟著榮格聊人生」（This Jungian Life）的製作團隊及共同主持人。從二〇一八開始第一集節目至今，節目中除了天南地北聊心理，每一集也都會解一個聽眾的夢。由於「跟著榮格聊人生」的成功，這三位榮格派分析師決定共同執筆《夢的智慧》一書，將卡爾・榮格著名的理論與後繼者們發展出的最佳實踐方法，融合為一個全面而有系統的步驟指南，引導讀者透過夢境中了解自己的內心世界。

無論你是初學者還是資深夢境探索者，《夢的智慧》都適合所有準備好面對「那位忠實的他者——織夢人——每晚都帶著智慧的禮物前來拜訪」的人。

書中將最實用的夢境工作概念與原則，轉化為一系列獨特的 69 把「鑰匙」，幫助你打開夢的意義之門，揭示：

l   夢工作如何幫助我們走向完整，也就是榮格所說的「個體化」過程。

l   三層次的夢境意象：個人的聯想、功能性的解釋，以及原型方面的放大。

l   陰影——無意識中那些不被歡迎的面向，我們可以透過夢境與之相遇並整合。

l   阿尼瑪／阿尼姆斯——潛藏於內的未實現可能性，它們引領我們走向最高的命運。

l   積極想像——榮格獨創的心理療癒與成長技術。

三位專業的榮格心理分析師，以淺顯易懂的方式，教你怎麼記住夢、解讀夢，一步步帶你從夢中看見自己的情緒、壓力、盲點，甚至找到下一步該怎麼走。

作者簡介

麗莎．瑪基雅諾（Lisa Marchiano）

《當媽後，你是公主也是壞皇后》（Motherhood: Facing and Finding Yourself）與《活力的火花：收復你的不羈能量、找到你的陰性火焰》（The Vital Spark: Reclaim Your Outlaw Energies and Find Your Feminine Fire）二書的作者，目前在費城執業與生活。

黛博拉．史都華（Deborah Stewart）

黛比時常往返鱈魚角及佛羅里達，享受家人和孫子們的陪伴，她曾於北美榮格分析師跨區域協會（Inter-Regional Society of Jungian Analysts）擔任招生主任，現仍活躍於費城榮格分析師協會（Philadelphia Association of Jungian Analysts）。

喬瑟夫．李（Joseph Lee）

喬瑟夫在維吉尼亞海灘從事心理分析工作，講授赫密士卡巴拉（Hermetic Kabbalah）課程以及輔導這個神祕學傳統的新生代師資，週末大部分時間則會出沒在北卡州伊甸頓鎮附近的寧靜河域。

譯者簡介

李忞

台大外文系、戲劇所畢業，現為專職譯者。譯有《春天終將來臨》、《超凡的覺醒》、《認真玩自拍》等書。mlee7500@gmail.com

媒體推薦

★ 熱情推薦

王浩威／精神科醫師、台灣榮格心理學會理事長

呂旭亞／榮格分析師

海苔熊／諮商心理師

陳宏儒／諮商心理師

黃淑萍／諮商心理師、榮格學會祕書

蔡怡佳／輔仁大學宗教學系教授

鐘穎／心理學作家、愛智者書窩版主

蘇俊濠／諮商心理師、精神分析主題作家

蘇絢慧／璞成心遇空間心理諮商所所長

（依姓氏筆劃排列順序）

夢境是你最忠實的朋友，如果你已讀不回，他就會用各種方法讓你「看見」！那些你以為指向日常生活的夢境，其實是指向你的內在。許多人生的卡點、困住你的糾結，在你知道如何「讀夢」以後，視野就會拓展開來。這本書提供許多開啟夢境的鑰匙，讓你從中找到生命的新開始。
——海苔熊／諮商心理師

夢是潛意識寫給我們的詩，這本書透過榮格心理學的觀點，教你如何閱讀這些詩句。對每個想理解自己、照見內在世界的人來說，這會是一趟值得啟程的夢境旅程。

——陳宏儒／諮商心理師

願本書能成為你與夢的第一扇門。當你不再急於解釋夢，而是願意與夢停留、感受、思索，你也將發現：夢不只是夜晚的事，而是指引白日人生的明燈，願你循夢而行，與織夢人同行，一步步邁向更整全的自我。
——黃淑萍／諮商心理師、榮格學會祕書

夢是支持每個人面對生命困境的最後堡壘，而這本書教你瞭解它的寓意和語言。
——鐘穎／心理學作家、愛智者書窩版主

如果你曾經在夢裡有過「我以前居然沒有發現這裡有個房間」的驚訝感受，那這本滿載實例的解夢讀物，將會是你探究無意識世界的金鑰匙。
——蘇俊濠／諮商心理師、精神分析主題作家

《夢的智慧》為分析心理學帶來了可觀的貢獻，也提供一般讀者好讀好用的夢工作指南。若你認真看待你的人生，則亦須認真看待此書，於此過程中，你會發現你的生命逐漸變得深厚：一份內在權威會靜靜成長，在全世界不支持你時成為你的支柱。你會發現你浮游於此世給你的奧秘時間中，同時又感到儘管隻身一人，但你並不孤獨；你會找到那無依無靠時支持你的東西，感到「心底有什麼比你更了解你」並不令人驚懼，反而令人安心；你的自我意識會重新定向，變得更大更深。
──詹姆斯．霍利斯（James Hollis），著名榮格分析師、暢銷書《中年之路》作者

入門榮格解夢的絕佳讀物！探索夢的意義，同時更介紹許多榮格心理學的重要概念。既實用且深具啟發性，你能藉由本書更貼近你的夢生活，進而豐富你的清醒人生！大力推薦！

——馬切爾．克勒克（Machiel Klerk），「榮格平台」創辦人

若你曾好奇你的夢代表什麼，本書就是寫給你的。本書文字流暢、且深入的介紹榮格取向釋夢，無論一般讀者或專業工作者都能從中受益，同時書中的案例與練習也非常有趣！

——琳達．雷納德（Linda Leonard）博士、榮格分析師

透過本書，開始了解你的心靈夜夜以多麼天真（又頑皮）的手法協助你在人生之路上前進，同時聽見只能透過心靈接收的神聖聲音。
——艾莉芙．巴圖曼（Elif Batuman），新生代作家

美妙的好書！涵蓋範圍如此全面，卻又易讀，即使是初學榮格的讀者也能輕鬆消化。為全球榮格社群及所有對夢感興趣的人提供了珍貴的參考資源。
——派翠西亞．貝瑞（Patricia Berry）博士，榮格分析師

我所讀過最出色的解夢專著之一。不僅是榮格夢心理學的精彩導論，它更回應了當代人渴望超越自我欲望、追尋更高人生意義的內在呼喚——渴望身心健全、圓滿，並實現全部的潛能。夢的途徑恰可領我們往此方向前進。
——凱利．巴克里（Kelly Bulkeley）博士，宗教心理學家

開始閱讀本書之後，我感覺自己彷彿被打開了新的一面——或說一個早已存在、只是被遺忘、靜靜等著與我交流的層面。運用本書介紹的諸多鑰匙，我似乎也和自己那個神祕祕、深邃的無意識夢世界更合拍了。

——芬恩．瓊斯（Finn Jones），影劇男星

作夢證明你有自發創造意象、角色、故事和世界的能力。假如你一直覺得自己沒創意，或許你是與自己能輕鬆編織夢的那部分脫節了。本書就是你亟需的金鑰，幫助你開啟心底最深的、蘊藏直覺和創意的那部分！
——安迪．J．披薩（Andy J. Pizza），《紐約時報》暢銷插畫家及繪本作家

作者所開創的獨特「鑰匙」系統不僅使讀者更容易與夢互動，也確保解夢工作在經驗與情緒層次始終鮮活。本書為想要踏上夢境探索之旅的人們提供了最佳參考工具。
——馬克．溫伯恩（Mark Winborn）博士，榮格分析師、臨床心理師

一本迷人、深入淺出的夢語言導論。讓你能開始聽懂夢在說什麼，即你的真我在說什麼。
——賈斯汀．西米恩（Justin Simien），編導演三棲影人

本書以榮格方法為基礎，細述如何自夢中汲取能滋養日常生活的豐富意義。無論在一般脈絡或分析心理學的脈絡下都是理解及詮釋夢的珍貴指引。
——莫瑞．史坦（Murray Stein）博士，《榮格心靈地圖》作者

身為電影工作者，我酷愛往夢裡找尋說故事的靈感。……本書提供了美麗的鑰匙、問題與指引，讓我們得以更親密地認識自我的神祕深處。——黛博拉．坎普邁爾（Deborah Kampmeier），導演、製片人

了不起的佳作——嚴謹又令人著迷，你會忍不住跟隨作者們深入充滿智慧的夢之國度。我抱著一點懷疑的心開始分析我的夢，但收穫的益處如此顯著，完全推翻了我的預期。我很難想像關於此主題還會有更好的入門書。——奧利佛．柏克曼（Oliver Burkeman），心理專欄作家、《人生四千個禮拜》等暢銷書作者

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