戀家的理由

詳細資訊

你的一生，有68.7%的時間都待在家，
當然需要──戀家的理由。

觸動百萬讀者的幸福感受，
系列熱銷突破 200 萬冊！

當北歐的簡約設計，遇上Hygge的溫暖哲學──
簡單。美好。自在。
只要善用色彩、光線、空間，
就能讓家，成為最讓人留戀的療癒所在。

★「世界上最幸福的人」──麥克．威肯，帶你用最溫暖的Hygge日常，把「幸福感」放進家裡！
★丹麥幸福研究所的實證結果 ╳ 精美全彩照片 ╳ 幸福空間規畫技巧，打造心靈避風港的北歐丹麥Hygge生活指南
★從居家布置、燈光選擇到收納設計，從零打北歐舒適風格的家

休息耍廢會覺得罪惡？
無聊滑手機，反而更感到焦慮無趣？
你需要，給自己一個「戀家的理由」，享受Hygge。

Hygge，代表著自在、溫暖、親密的生活氛圍，
不是奢華的享受，而是透過小巧思，營造「剛剛好」的幸福感。
而家，就是Hygge的大本營。

作者麥克．威肯，可以說是全世界研究Hygge最透徹的人。
他成立了全球第一間「幸福研究所」，
研究人為什麼會快樂，還有空間與環境，如何影響人的幸福，
在書中，他結合了丹麥幸福研究所的實證結果，
帶領讀者設計出專屬於自己的Hygge之家，
在往往不浪漫的現實中，讓戀家成為一種浪漫。

幸福哲學Hygge ╳ 溫暖系北歐風格，
本書給你滿滿的靈感，讀完你會發現：
原來，打造舒適溫馨的家，一點都不難！

△桌椅要怎麼擺放，才能讓彼此更親近？
△如何運用綠植與色彩，讓家看起來更寬敞？
△設計學習區域時，用什麼光線最能提高專注力？
△如何運用燈具和採光，讓空間變得更Hygge？
△哪些軟裝布置，可以增添溫馨感，讓用餐時光更愉悅放鬆？

不管房子大小、預算多少，
都可以打造出溫暖、充滿歸屬感的窩，
每一天，都能感受到戀家的理由。

【作者簡介】
麥克．威肯（Meik Wiking）
2013年在丹麥成立了世上第一座幸福研究所（Happiness Research Institute），並擔任全球幸福資料庫研究助理、全球幸福政策報告顧問團成員。
同時，他也創立了哥本哈根幸福博物館，致力於研究幸福的成因，並推廣能改善人類生活品質的政策與方法。
《泰晤士報》譽他為「世界上最幸福的人」，媒體更形容他是「帶著微笑的印第安納瓊斯」。
作品累積銷量突破200萬冊，包含《我們最快樂》、《快樂記憶，讓現在更幸福》。

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【譯者簡介】
李祐寧
畢業於政治大學新聞系，目前從事專職翻譯工作。
譯作包含《自私的藝術》、《成為自己的心理師》、《讓自己不再焦慮》、《人際關係，99%從聊天開始》、《從呼吸調整身心》等。

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