當孩子「不想上學」

詳細資訊

厭學、懼學、拒學，不是孩子「有問題」，
而是孩子「有困難」！

青少年心理諮商師的11個親子互動練習，
帶你準確辨認孩子的狀況、用對解決方法，
幫助他重回軌道、重新愛上學習！

暢銷作家陳志恆、台灣也思服務學習協會秘書長郭瑤萍、
愛能職能治療所所長蘇子茵，誠摯推薦──
「讓家長成為孩子成長路上，最好的神隊友！」

我家孩子明明很聰明，為什麼不好好讀書？
總是找各種理由請假、不去學校，
對學習興致缺缺，回家作業也拖拖拉拉、愛寫不寫，
一叫他念書就不開心，甚至對爸媽大發脾氣……

面對厭學，如果只看到孩子表面的行為，
卻忽略背後的壓力與求救訊號，往往只會讓問題越來越嚴重。

本書由長期致力於青少年憂鬱、網路成癮與厭學的心理諮商師所寫，
透過累積超過6000小時的真實諮商案例，
系統化拆解造成厭學的「產生」與「加深」兩大因素，
重新了解孩子「不想上學」的深層原因，從源頭開始阻斷。

同時，書中也設計了可以立即實踐的互動練習，
帶你從「改變回應方式」開始，修復親子關係、降低衝突，
協助孩子重新建立安全感與內在動機，從「抗拒學」變成「好想學」！

本書特色

特色1. 青少年心理專家親授！「不想上學」不是耍叛逆，而是孩子在求救。
──結合多年來實際面對10～18歲青少年的諮商經驗，以專業心理學背景，教你看懂孩子厭學、拒學、懼學的腦內風暴，才能用對解決方法，幫孩子找回學習動力。

特色2. 厭學不是一天造成的！從「孩子有困難」到「家長不會幫」的解方。
──孩子不想上學，往往是先從課業壓力、環境不適應、人際問題等「產生因素」開始，再隨著親子衝突、憂鬱、網路成癮等「加深因素」而逐漸惡化，變得不想讀書、也不想上學。本書將從這兩大因素著手，教你如何徹底掐斷厭學的根源。

特色3. 不再當「三高家長」！從家庭開始改善，陪孩子走出抗拒學習困境。
──「逃避學習的孩子」背後往往有高焦慮、高期待、高控制的父母！作者透過與無數厭學孩子及他們家長諮商的經驗，帶你放下焦慮與自責、重新定義「為孩子好」的方法。

特色4. 讓孩子重新愛上學習！從「情緒覺察」到「日常溝通」的11個練習。
──書中提供四步驟覺察情緒、焦慮時的放鬆法、設計成長雲梯等，作者在諮商現場反覆驗證、最能有效改善孩子學習狀況的互動練習，讓你和孩子立刻就能在家開始實踐！


作者簡介

文心

青少年心理諮商師、心理科普作者。
從事心理諮商工作十餘年，累積諮商時數超過6000小時。長期投入青少年憂鬱、焦慮、厭學等議題，擅長運用認知行為治療、家庭治療與遊戲治療，協助家長與孩子一起面對情緒困擾與學習難題，著有《擁抱抑鬱小孩：15 個練習帶青少年走出抑鬱》。

媒體推薦

幫孩子找回學習動力！親子專家的感心推薦（依字首筆畫排序）

當孩子不想上學，是他遇到困難的警訊。
本書能陪伴父母從理解到修復，幫助孩子找回屬於自己的學習節奏與力量。
──社團法人台灣也思服務學習協會秘書長｜郭瑤萍

這幾年不論在臨床諮詢，還是演講，總是少不了「拒學」相關的討論及提問，
這本書帶著家長，練習從不同面向了解孩子厭學背後的成因，
用「了解」及「陪伴」取代「責備」及「控制」，讓家長成為孩子成長路上，最好的神隊友。
──愛能職能治療所所長｜蘇子茵

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